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我们需要时时觉察自己的语言 如果表达的内容涉及他人 多顾
徐恒
我们需要时时觉察自己的语言 如果表达的内容涉及他人 多顾及他人的感受和处境 否则就算是玩笑话也会伤人 如果表达内容涉及自己 想要得到准确的理解和接收 需要真实的同时运用他人能明白的方式
0温暖
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个人成长
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冀锐敏
把自己的感受当回事儿,尤其是在痛苦、煎熬的时候,认真而温柔地面对、照顾、倾听、接受不舒服的自己,拿出时间和精力陪伴这个不熟悉又不容易的自己。
郭朋雅
被这段话治愈了:“一个女生的一生,其实最应该学会的不是挣钱,也不是打扮自己,而是无论遇到多大的风雨,都有让自己快乐起来的能力,出生你没办法选择,婚姻有时候真的靠运气,唯一能让自己过好这一生的,就是具备调整自己情绪的能力,如果父母疼爱,良人相伴,那就不闹不作,好好珍惜,如果亲情淡薄,遇人不淑,那就为自己而活,生命已然那么苦涩,更没有必要让自己闷闷不乐。”
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心理学大师弗洛伊德说过:“未被表达的情绪永远不会消失,它们只是被活埋了,有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来”。
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辩证法首先是三大规律: 第一,质量互变规律,来自黑格尔《逻辑学》第一部”存在论“。 第二,矛盾统一规律,来自《逻辑学》第二部”本质论“。 第三,否定之否定规律,来自《逻辑学》第三部”理念论“。 这都是表面的东西,也就是马克思所说的”神秘外形“。它的根本在于用全面,发展,联系的观点看问题。它的实质是隐藏其后的两大主义:第一,真理一元论。第二,真理不可分。
李娜
一节咨询后,咨询师还要很多的工作来完成,每个咨询师的风格不一样,通常咨询结束后,我个人也会倾向于在结束一节咨询后,不是立即离开,而是就在那里坐一会儿,感受一下来访者带走了什么,留下了什么;自己有什么感受,给到了来访者什么;重新体会一下来访者那样说的立场,可能是在表达不一样的意思……也会在某个时刻,觉察到自己在咨询中说错了话,有哪些情绪感受,做出了哪些不太合适的回应,其他的也会找督导和个人体验师来帮忙解决。 咨询师允许自己在咨询中不太完美,只要不犯原则性的错误。#情感 #心理咨询
胡凤仙
人生不求太满 小满即是圆满
你来说说自己想法吧