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陪孩子写作业七个步骤、三个规矩，坚持一个月就会看到变化，

郭玫

陪孩子写作业七个步骤、三个规矩，坚持一个月就会看到变化，从地狱模式走向无痛模式。七个步骤第一步，先运动再学习。第二步，写作业前5分钟处理好杂事。第三步，给作业排序。第四步，复习。第五步，进入“测试”模式。第六步，检查和提问。第七步，平时分类整理好错题。三个规矩：1、不拖拉。2、不喊妈。3、不敷衍。早安，朋友！

1温暖

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孔德雪

温暖了

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一句话描述你现在的心情

相关回答

陈晓娟

1 “孩子的世界其实很小，除了学校就是家。” 是呀，孩子们在学校小心翼翼，被约束着。还有繁重的学习任务，跟老师、同学的关系需要处理。回家的路也是匆匆忙忙，甚至没有时间停下来，看鸟儿在树梢叽叽喳喳地闹腾。也没有时间去看看云、看看天空。每天回家的时候，他们是欢欣雀跃地奔赴，还是艰难移动脚步呢？我们一定要记得，让孩子多感受家的温暖，感觉到自己是被深爱的。那他们总是迫不及待地想回家。平时，这几句话，多跟孩子说说。 2 “我看到了，我知道你的感受，来跟我说说吧” 我觉得，跟说教相比，看见孩子的行为，感受孩子的情绪，倾听孩子的想法更重要。比如孩子哪一天垂头丧气的背着书包回家。你看到了，这样说的话： “腰挺起来啊，驼着背干嘛，我说过多少次了。” “怎么又板着脸不高兴了，我们上班这么辛苦，回来还要给你做饭，也没板着脸吧。” 孩子大概会径直离去，带着郁闷的心情走进自己房间。他也许是累了，或者在学校遇到事了。这时候，父母要做的是去询问孩子的状况，而不是去指责孩子的行为。可以这样说：“你怎么啦！我看你的脸色不是很好。” “今天在学校过得如何，有什么事可以跟我们分享吗？” 这样去关心和询问，孩子也许会不说话，但他会感受到父母的爱。每天小小鱼晚自习回来，有时就是脸色不好。我都会过去，问问他情况。有时他就懒得理我，单纯是走路回家有点累，不想说话。虽然是自己养大的孩子，长大一些，也有自己的心事。可不像小时候那样，一点事都藏不住，都在我们的掌控之中。有效的亲子沟通，需要父母多感受、多观察、多共情。但不能急于说教，而是一步步去打开孩子的心扉，让他们分享出自己的感受。看跟我们感受到是否一样。 4岁的弟弟现在就是这样，一点小心思一下子能猜到。但有时他生气了，嘟着嘴巴跑到过道那边或者门后面，发出声响。他其实很期待我过去。 “我看到你生气了，但是你把饭粒故意撒地上，爸爸批评你对不对？” 他摇着头。我拉他过来，“你可以生气，但你如果不这样做，爸爸也不会批评你，下次可以不这样做吗。” 这时，已经没问题了。他看到了我们的态度，批评了他，但也看到了他的情绪，并且知道我们并不会因为这件事生他的气，不理他或者不爱他，仅仅是希望他能做好。

王新宇

我们的手中，握着的可能是失败的种子，也可能是成功的无限潜能，答案需要我们自己选择:随波逐浪可能一事无成，全力以赴便会前程锦绣。让瞬间创造奇迹，成功从珍惜时间开始！

张瑞琴

1、问对方都在哪里娱乐休闲； 2、问对方消费习惯； 3、谈谈各自的衣食住行，看哪种衣食住行对方得心应手，喜笑颜开，基本上，他就是那个阶层的人了。

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当事人与咨询师之间的高质量的关系，可以给当事人提供一种矫正性的情绪/情感体验，使他们不至于一生都处于肤浅/负性的联结中，或者更糟糕的孤立、疏离、冲突、内耗、悲伤、愤怒中。

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今天周日看了《心灵奇旅》这部电影，它巧妙地描绘了现代人常见的“存在性焦虑”——执着于寻找人生目标，却忽略了当下活着的体验。心理学视角： “火花”不是人生目标，而是对生活产生“投入感”的瞬间。当过度聚焦于未来，我们容易陷入“工具性生活”：把当下视为达成未来的工具，反而失去与生活的联结。练习：今天，尝试记录1-2个“非工具性时刻”：比如纯粹享受食物味道、感受微风、专注听一首歌而不做其他事。有时候，意义不是寻找而来的，而是在投入生活中自然浮现的。如果你看过这部电影，欢迎分享你的感受。

孔德雪

女人在表达自己的想法后，要待几分钟才能知道自己讲了些什么。因为她是边说边理头绪。讲完了，她才有可能回过头来想一想她讲了什么。一般来说，如果女人心烦意乱，倾诉感受，她要用十五分钟来考虑她说了什么。经过这样一番考虑后，她才开始感谢男人的有力支持。

你来说说自己想法吧