情说App

与你相伴成长

总是期待被别人理解，可我们真的了解自己吗？在不同的阶段(

郑晓强

总是期待被别人理解，可我们真的了解自己吗？在不同的阶段(学生时代，工作后，恋爱，婚姻，为人父母）我们都扮演着不同的角色，为何他们眼中的我和自认为的我有如此大的不同？哪个才是真实的我呢，只有先了解自己才能变得更轻松，成为更好的自己。

4温暖

0回答

情说助理

温暖了

#

个人成长

相关回答

王晓静

生活有两种方式，你可抱着世上本无奇迹的态度活着，也可以以万物皆奇迹的态度生活。 ——爱因斯坦

华燕

摆脱控制 | 你是否有稳固并且灵活的自我？我们的生活中充满控制与被控制。当我们想去控制别人的时候，通常是因为我们自己不稳定的自我和自我价值感，需要别人的语言和行为来得到肯定或者是安慰。一个稳固的自我是指一个人具有非常稳定的自我价值感，并且不会因为外界的否认或者质疑而有所改变。。比如失恋这件事情对于几乎所有人来说都是件很伤感的事情，在被伴侣拒绝了之后，我们的自我价值感会在一段时间之内骤然下跌。但是对于具有稳定的自我价值感的人来说，被分手并不意味着自己“不可爱”或者“不值得别人爱”，而仅仅是因为彼此的不合适。一个稳固并且灵活的自我，就是指我们一方面有着不受外界评价影响的稳定的自我价值感，另一方面是指我们不会局限自己的自我概念，能够灵活的在不同的情形下表现和发展多面的自我。我们的自我价值不会因为别人的肯定、褒奖、支持、赞美或者安慰而得到提升，我们本身就是有价值的，不需要通过控制别人的行为，来得到借来的价值感。控制不了自己的人才去控制别人

郭晓芳

色彩和情绪的关系

白雪峰

在生命无尽的旅程当中，我们来到这个星球，选择做人，选择自己的性别、肤色、国籍，然后我们选择了各自的父母。即使一切并不如意，但这些已经不可改变。能有好的父母，固然可以给我们作为模范；就算他们多有不是，那也是给我们提供了学习改善的机会。父母给予了我们生命才有我们，我们要懂得感恩。至于父母的不是，我们认识到了，就不要重复它；如果再犯，便是自己错，不是父母错了——因为他们已经以他们的错误示范给你看了，也就等于教育了你。当我们长大以后，我们总在指责我们的父母：“这全都怪你们！”不过，不要忘记是我们自己选择了他们。

彭保云

接到一个有趣的来电，引起我的成长性反思，说对我学历感兴趣。自述做了了500小时+的心理咨询。否认是要做个人体验的。接下来听了下我的职业经历并让我解释一下我的motto。感觉是一个同行遇到一点内耗过度了吧。其实呀，修养自我透明度是咨询师个人成长的一个重要方面。感觉没什么需要隐瞒的，一直在路上。因为个人问题是一种个人强烈动机/期望形成的一种定势思维，也会成为一种情结，在咨询过程中会表现出来的。承认它，看到它，警惕地使用它。毕竟移情反移情也是一把双刃剑。所以，心理咨询既要帮助他人了解自己--认清自我成长中的种种误区，也要不断加深对自己我的了解--发现自我能力完善上的个个盲点。为所有在路上的我们，加油！

肖洁

冷暴力即精神虐待，施虐者通过拒绝直接沟通、言语歪曲、讽刺、嘲笑、轻蔑、否定人格等欺凌、控制受虐者，让受虐者无法逃避。婚姻中的冷暴力，带给一个人精神上的伤痛，并不亚于拳打脚踢。

你来说说自己想法吧