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不甘心，欲望，嫉妒，比较……

张艺

不甘心，欲望，嫉妒，比较……

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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冀锐敏

父母伤害孩子，孩子不会恨父母，只会认为自己不够好，然后开始不爱自己，如果有机会孩子能够表达出来恨意，那才是可以爱自己的起点。什么行为伤害孩子？否定孩子的价值，否定孩子的感受，一味拿自己的孩子跟别人家孩子比较。值得注意的点是：即使父母日后表达说，我们不是这个意思，我们当然爱你，我们只是开玩笑的…… 孩子也已经深深地认同了父母对自己的态度。

顾昕

咨访关系是“安全”的，来访者才愿意真实表达，咨访关系是“赋能”的，才能帮来访者真正解决问题。

张凤琴

生活中的很多夫妻也是这样，如果三观能达成一致，就不存在单身式恋爱、守寡式婚姻、丧偶式育儿。爱情会变，但三观要变却很难。把婚姻完完全全地寄托在爱情上，不如从一开始就找到三观相合的伴侣。

马松强

急躁是你经历不够，暴躁是你自身无能，散乱是你思路不清，懒散是目标不明确，压力大是你期待太高，恐惧因为你害怕失去，焦虑是你想的太多，辛苦是你方法不对，成熟的人知道根源在自己，不会把责任归咎于外在，什么时候能放下情绪，身心安定，思路清晰的去解决问题，命运齿轮才开始转动，一切因我而是起，一切亦因我而散！

张瑞琴

一、节假日总是跟别人过，你约他总是有借口；二、你总是见不到他的任何朋友圈子；三、除了他自己，其他的信息都不给你，不给你看手机，不给介绍朋友、家人；四、只跟你单独约会。

赵玉红

发生了一件事，就看到这件事，在这件事上做工作，想办法，就算很难过、很遗憾，也仅限这件事上，不做过多的想象和连接。这是头脑清晰，尊重事实的表现。但很多人做不到，可以说没几个人能做到，因为我们是人，是人就会有自己的反应，有感受和想象，有过去的伤痛和经历，有现在的不如意和困扰，还有对未来的担忧。所有这些加起来就会很沉重，这么沉重的去感知和理解现在发生的事，那当然就不是一件事那么简单了，而是你这个人过往的爱恨情仇。这个时候人离开了当下的自己，远离了中正的位置，不知被云涌的想法和未修复的情绪，带跑到哪里去了，也不知走了多远。可以先收回注意力，落脚在身体上，专注在身体感知上，呼吸的节律、心跳的节奏，皮肤的冷热，身体的酸痛…这样做可以帮助自己回过神来，回到当下。然后告诉自己，现在是发生了这件事，但不是过去的延续，也不会继续延续到将来，所以别担心、别害怕，就只是现在的一件事而已。

你来说说自己想法吧