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与人相处一定要把握好适度的边界感。 每个人都需要有属于自
张灵
与人相处一定要把握好适度的边界感。 每个人都需要有属于自己的空间，只有空间不被侵犯才会有舒服的状态。 所以不要随便打扰别人的私人空间，也不要妄图去控制别人的想法。
4温暖
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默默
温暖了
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人际关系
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王倩倩
植物一样，挪到合适的土壤里，阳光下，吃饭，呼吸，睡眠，生长，什么都不想，其他的交给身体。 动物一样，接纳自己的欲望，正视自己的需求，愤怒，竞争，悲伤，允许一切出现。 小孩一样，重新养育自己，满足内在情绪，驱散恐惧，建立对世界的好奇，恢复原始动力。 从植物，到动物，再到小孩，卸下摞叠着假我、异化和物化的层层面具，回归自然。 在这以后，你就按下了命运的重启键，重新掌握了自己的身体。你身体内几十万亿细胞，终于可以自如地为你提供感受，并被你的心悦然接纳。 你变得勇敢，敢于说不，按照自己的意愿去重塑自己，重塑自我与周遭的关系。此时你会发现，你的能量场发生了翻天覆地的变化。 你成为了自己的拯救者，自己的监护人。
冯二玲
人不是有希望才去坚持，而是坚持了才有希望。带着希望感的人生是美好的人生。越成熟越觉得希望感是自己给到自己的。深层次的爱自己，接纳自己的种种，越来越感觉到内心流动的对自己的爱才会让内心感觉更有希望。坚持！加油！
胡周琴
心之所向，皆能抵达
孙浩英
慎独，出自《中庸》。释义:在闲居独处中谨慎不苟, 在无人监督之时，更须谨慎从事，自觉遵守各种道 德准则。 慎独有三层境界。 第一层境界：“独”的自觉。这一层次强调的是个体在无人知晓、无人监督的情况下，依然能够保持高度的道德自觉和行为规范，不因外界的无知而放纵自己。正如南宋大儒朱熹“所说，“君子慎其独，非特显明之处是如此，虽至微至隐，人所不知之地，亦常慎之。”这体现了一种内在的自我约束和责任感。此外,《论语》中提到的“先行其言而后从之”，也强调了在没有他人见证时，个体的行为应当与言语保持一致的重要性。 第二层境界：“反躬自省”的道德修养。在这一层面上，慎独要求人们不断反省自己的行为和思想，确保它们符合内心的道德准则。晚清名臣曾国藩的话很好地体现了这一点：“能慎独,则内省不疚,可以对天地质鬼神。”这意味着通过持续的自我审视和调整，达到一种内外一致、无愧于心的状态。同时，这种道德修养还体现在无论在人前还是人后，都能恒思利他，积极行善的行为上。 3.第三层境界：“治国之道”的社会责任。最高层次的慎独不仅限于个人的道德修养，而是将其应用于更广泛的社会层面，成为一种安邦治国的理念和方法。例如，历史上的杨震四知等故事都展示了即使在无人知晓的情况下，也能坚守正义和原则的品质，这对于社会的稳定和繁荣至关重要。然而，也有观点认为慎独的最高境界是笑而不语、光而不耀、威而不猛的境界，这可能指的是一种超越个人得失荣辱，以智慧和包容来影响世界的更高追求。
王丽华
斯金纳设计了一个实验箱，箱内有操纵杆、信号灯、食槽、电击网等装置，并做了如下 实验：实验1：将一只很饿的小白鼠放入一个有按钮的箱中，每次按下按钮，则掉落食物。 结果：小白鼠学会了按按钮。(当不再掉落食物时，小白鼠按按钮的行为迅速消失。) 此实验说明白鼠将按按钮与奖励食物建立了联系，即掉落食物增加了白鼠按按钮行为发生的频率。 实验2：将一只小白鼠放入一个有按钮的箱中。每次小白鼠不按下按钮，则箱子通电。结果：小白鼠学会了按按钮。(一旦箱子不再通电，小白鼠按按钮的行为迅速消失。) 此实验说明白鼠将按按钮与停止电击建立了联系，即箱子通电增加了白鼠按按钮行为发生的频率。 实验表明：学习实质上是一种反应概率上的变化，而强化是增强反应概率的手段。 斯金纳认为，人和动物的行为有两种：应答性行为和操作性行为。应答性行为是由特定刺激所引起的，是经典条件作用的研究对象。而操作性行为则不与任何特定刺激相联系，是有机体自发作出的随意反应，是操作性条件作用的研究对象。操作性行为主要受强化规律的制约。二者的区别在于应答性行为是先有刺激再有行为，操作性行为是先有行为再有刺激。
吴斌
别把孩子太当回事，就是不要把你的所有都寄托在孩子身上，对你自己的人生不公平。现如今很多父母把孩子当成生命的全部，认为孩子就是自己的快乐和意义。 其实你要明白，孩子有他的命运，尊重他的选择，即使他选择了平庸，选择当窝囊废，那也是他的生活。你的生活应该精彩，不要因为孩子而感到疲惫和无奈。 那些缺乏爱的孩子虽然面临挑战，但并不是活不下去的。 别让自己陷入过度的情感，放下那些无谓的担忧与矫情。而你一味的奉献，未必能换来他对生活的热情与珍惜。别再让孩子绑架了你的人生，这个孩子你把心尽到了，力尽到了，你为他付出了心血，但他是人是鬼听天由命。 你没有这个心态，你学了再多的技术也白瞎。 把这个能量回留给自己，学会期待，学会拒绝，学会温柔而坚定，回归自我，这个世界他就会反转，这样孩子也会受到积极的影响，也会发生改变，不必活在恐惧与焦虑中。
你来说说自己想法吧
