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做自己，善待自己、关怀自己善待自己理解人类共性用静

陶莎

做自己，善待自己、关怀自己善待自己理解人类共性用静观来觉察自己的感受是关怀自己的三个方法当你感到痛苦的时候可以通过这三个方法关怀自己给自己来自内心的力量

0温暖

2回答

评论

2年前

知，已是收获；行，可以慢慢来。

Jiutian

2年前

知易行难

相关回答

程小芬

那晓旭

为人父母给孩子的最好教育，不是透支家庭，用钱给孩子铺路，而是带孩子感受不同的生活方式，让他们用自己的五官，自由的与这个世界好好接触。

王冰冰

有句话说得好，脚步丈量不到的地方。文字可以。读一本好书，我们可以随着作者的描述去感受千里之外的风景，去结识各种性格的人。去体验书中所描述的喜怒哀乐，打开自己的眼界，丰富的想象力，同时也认识不同的人性。在一个奇异的新世界里，你可以尽情放飞自己的思绪，遨游于浩瀚的文字中，给心灵找一处栖身之地。给自己一点时间，静下心来读书吧。它会悄无声息地滋养你，让你哪怕深陷泥泞，也依旧拥有仰望星空的勇气。

吴小莉

我们所有的执着、偏好，都能从早年的经历中寻到印记……带着这个印记我们倾其一生的苦苦追求着幸福：爱过了，痛过了，却终而不得长久、安定的幸福…… 面对一次又一次的情绪失控，真的是我们没办法吗？真的是已经定论，没有机会了吗？还是我内心舍不下曾经的美好，愿意真正的告别过去（旧有的思维、行为模式），从中走出来？我是否愿意足够的打开自己并且深入的探索潜意识信念？面对“我不理解的观点理论”，我真的愿意放下过往的认知，从内心说一句“我不知道”吗？ ………… 如果终极的自由和幸福是你想要的，请对以上问题说：我愿意！最终，你会发现：万物皆有裂缝，因为那是光照进来的地方！

张银银

我们在人生的每个阶段都充满不自信，彷徨和挣扎，同时也从未放弃爱和希望。无数次的在不自信中寻找爱和希望，在找到爱和希望后，又会被另一个不自信包围。周而复始，循环向前。—《在峡江的转弯处，陈行甲人生笔记》

厉剑飞

心理学上，在亲密关系中爱自己，主要有3个意思： 1.在面对感情问题时，懂得安抚自己，不自我否定； 2.会恰当处理自己的需求，自信有力量，不过度依赖另一半； 3.会巧妙地“改变”对方，不委屈自己，用有效的方法让对方满足自己。总的来说：一个懂得爱自己的人，既会好好地照顾自己，又会引导对方用对的方式来爱你。

你来说说自己想法吧