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与你相伴成长

事件发生是单纯的事件本身情绪感受是独立的情绪体验让我

徐恒

事件发生是单纯的事件本身情绪感受是独立的情绪体验让我们翻腾情绪的往往不是事件而是过往岁月里那些没被尊重、没被看见、我不够好、我是错的一但我们感受到有类似的场景情绪就会出来掺和事件所以需要看见情绪再聊事件

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个人成长

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付晓希

不要再觉得懂事乖巧的孩子才是好孩子啦，越懂事的孩子越压抑了很多自我的需求，内心就没有力量。被过度溺爱的孩子也因为潜意识觉得自己弱，没办法面对外界的压力。所以对孩子最好的爱是允许他做自己，同时告诉他，他可以，他能行

养育孩子其实是父母的修行，父母要坚持自察，并且内在成长，才是对孩子最好的教育。

田大朋

情商一定是让别人和自己都舒服。如果让别人舒服自己却很痛苦，那不叫情商，叫智障。 ——霍普金斯

李登梅

你相信人与人之间的关系，真的就是一种缘分！相见是缘，相识是缘，相知是缘，相爱更是缘！

梁芳

如果你是对的，你没有必要发脾气。如果你是错的，你没有资格发脾气。关于改变

如果事情还有所改变，那你无需焦虑。如果事情已无法改变，那你焦虑也没用。

冯二玲

什么是“幸福”，看见自己内在的一切，允许一切的发生，就是幸福！当你看见河，你在河之外，当你看见山，你在山之外，当你能看到自己的情绪，你已经在情绪之外，这就是做自己情绪的观察者。

沙桂华

真正的强大不是拒绝而是接纳真正的强大不是与神对话而是与身边最亲密的人连接真正的强大不是那些套在你身外的光环而是有勇气呈现真真实实的你真正内心的强大不是我们把自己藏的多深而是勇于去探索面对阴暗面的内心真正的强大不是我们从来没有眼泪而是流着泪还能微笑着坚定前行

你来说说自己想法吧