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与你相伴成长

你必须只有内心丰富，才能摆脱这些生活表面的相似

胡星星

你必须只有内心丰富，才能摆脱这些生活表面的相似

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刘伟

在个人成长历程中，总有一些镜像让我们无法摆脱。

钱海姣

婴儿时期，孩子很会表达情绪，想哭就哭、想笑就笑，想面无表情就面无表情。但随着年龄的增长，我们在成长的过程中，因为环境的反馈，开始明白有些情绪是不被外界接纳的，所以我们每个人都习惯了带上“面具”，隐藏情绪。隐藏情绪可以带给我们很多好处，比如被夸“情绪稳定”、“宠辱不惊”、“成熟稳重”等等。但这并不代表我们时时刻刻都要求自己学会隐藏情绪、否认负面情绪的存在。可能有些人会发现，自己学会了很多控制情绪的方法，但有时候还是失效了，这是为什么呢？因为，被控制的情绪如果没有表达的窗口，它们只是被堵住了，而没有疏通。所以，一旦某件事情出发了相似的情绪，这些负面的感受就会奔涌而来。所以，控制情绪的第一步，是先学会表达情绪。

张丽坤

我们之所以会自我怀疑、认同度低。很大一部分原因，是因为我们所有的努力。都是在以外界为标准，去弥补某个隐存的黑洞。

田大朋

没钱了，用鲁迅的话怎么说？我的裤子有两个兜，一个是空的，另一个也是空的。午饭时间到了，我从容的站在高处，缓缓的将身体转向西北，慢慢的张开了嘴。你看看那北风，便是我今日的午餐，今日多了些尘土，足以饱腹。看到这里，我去阳台抽了支烟，我抽一半风抽一半，后来我一想风凭啥抽我的烟，于是我开始抽风。我大抵是病了，横竖都睡不着，坐起身来点起一支烟，这悲伤没有由来，黯然看着我床头的两个枕头，一个是我的，另一个也是我的。

史胜果

很多人是分不清人格否定和反对意见的，这种人对别人的语气和表情特别敏感，很容易感觉到被逃避和被嫌弃，总是陷入自责觉得是自己的问题，即使对方只是提出了反对意见。这是在成长过程中受别人情绪影响，习惯了为别人的情绪负责，但形成的原因不重要，重要的是以后要怎么办？其实很简单，训练客观思考问题的习惯就可以解决了

虞燕兰

王阳明说：“心即理也，天下又有心外之事、心外之理乎？” 世间的万般道理，都蕴藏在人的内心。人们的所有行为，都是内心的指引。心若光明，一切皆光明。人生是一场自我修炼的过程，其中最难得的，不在其它，而在修心。想要解脱烦恼，就需要学会不断修心。

你来说说自己想法吧