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相关回答
杨丽琴
那些体形庞大的动物,一般很少会表现出愤怒的样子。如大象,因为大象的体形比较庞大,天敌很少,所以没必要总是摆出一副防卫的姿态,但一些体型小的动物就经常表现得很愤怒。
冀锐敏
其实这个痛苦情绪只是所有感受中的局部,当然是最强烈的部分,一定还有其他的感受,跟痛苦不一样的部分被我们过滤掉了,所以能够看到自己情绪的全部面貌就比较重要了。 我们需要培养自己观察情绪的能力,把注意力集中在身体上是比较容易做到的,痛苦的时候,只要还有一点觉察力,就动一动身体,留意身体自发的动作表达,读懂身体表达,比使用头脑更能够帮助你走出困境。
谢晓欣
成年人的情绪安抚,从不需要多么特别的方式,往往就藏在身边不起眼的物件里。有人会随身带一枚文玩葫芦,摩挲把玩便能慢慢抚平心绪;也有人在焦虑难当时,触摸包包的随身物品,哪怕只是一小会儿的触碰,慌乱的心神也能重归安定。这些不显眼的日常小物,就像无声的温柔支撑,悄悄接住我们偶尔失控的情绪,比伤害自己的方式更治愈,也更有力量。
刘珍
我允许,允许你有一段时间自我探索;我相信,相信你通过探索,一定会找到属于你的出路……
刘淑珍
按亲密关系程度,把爱情分成三个层次: 1.好感:人不错、可以跟你在一起. 2.喜欢:情感温柔 3.激情之爱:非理性迷恋,一见钟情. 法国作家-普鲁斯特:“所有陷入情网的人,爱的不是真实的对象,而是自己心中的理想化的对象.” 男人真正爱你:1.未来规划有你.2.带你回家.3.告你感情经历.4.财务状况5社交圈子.
王倩倩
只有你足够强大,才不会随意被人看轻
你来说说自己想法吧