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你不会真正拥有任何东西 也不会真正失去任何东西 你的一
冯二玲
你不会真正拥有任何东西 也不会真正失去任何东西 你的一切 不过是连绵不断的体验而已 无明的人被动经历 智慧的人主动体验
3温暖
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冯二玲
温暖了
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赵鹏
《荀子》里有这样一段:人无师无法而知则必为盗,勇则必为贼,云能则必为乱,察则必为怪,辩则必为诞。人有师有法而知则速通,勇则速威,云能则速成,察则速尽,辩则速论。 这一生,能在一人一事上为人师,导其规范礼法,实属幸事。 来访者是一个总是忍不住大笑的女生,笑声背后是她的聪慧、率真、执着和迷茫。在我熟悉的领域给了她很切实的指导,希望她不要被温水轻“煮”,昂扬而冷静选好方向开好局!体重瘦一丢丢,开心多一箩筐
徐恒
我们对完成一件事是否有信心 来自于过往尝试时得到的反馈 其实自信是可以训练和积累的 就像蹒跚学步的尝试到驾驭自如 只要不放弃去尝试新的开始 并在获得正向反馈时强化那份感受 终会收获自信的体验去面对任何事件
王浩
一直在寻找一片草原的董小姐,你究竟要去何方才会停歇 曾经有一首歌 歌名叫做董小姐, 听说是宋冬野根据一个真实的故事带给他的灵感而发的。 故事中描述的董小姐是一个极度没有安全感的人,她像迷一样存在,安静美丽,性感,迷倒了总多追求者。可是没有一个人最终能留下她身边。 她总是会选择在第七个月的最后一天离开那个男人。 很多不安全感的女性总是会担心对方会不爱自己。而具有董小姐的女性采取了反向操作,既然没有真爱。那么我就选择放弃。 一旦没有激情了,我就主动离开。 这也是一种自我保护的方式。
李萍
心理韧性,指的是遇到困难、逆境、挑战时,能够整理身心、良好应对的一种心理素质,也被称为抗逆力、抗挫力、复原力、回弹力等。 一般认为,有心理韧性的孩子,有四大特质: · 社会竞争力,包括能够与他人建立积极关系、灵活、有同理心、有幽默感、有良好的沟通力; ·问题解决能力,既可以找到解决方法,会做计划,也会适时寻求他人的帮助; ·独立自主,指自我独立和对自己的环境有掌控的能力; ·目的明确,指自己有目标,对未来充满希望。 较高的心理韧性,能够帮孩子克服心理脆弱,成长为一个勇敢、自信的人。 【以下四步可以提高孩子的心理韧性】: 1.给孩子植入“成长型思维” 成长型思维,是相对固定型思维而言的。拥有成长型思维的家长会认为——孩子的智力、能力和品质是可变的,事情的结果只取决于孩子付出的“实践和努力”。 潜移默化中,孩子会发现努力与进步的必然联系,意识到——比起结果,爸爸妈妈更关注自己做出的努力,自然会不惧怕挑战和失败。 2.提升孩子解决问题的能力 ● 首先,鼓励孩子自己解决问题。当孩子无法提出解决方案时,我们可以帮他想出一些解决的方案,但是不能直接告诉孩子该怎么做。 ● 其次,要让孩子明确解决问题的步骤: ※ 第一步:说出问题而非责备 ※ 第二步:想出多种解决方案 ※ 第三步:探讨方案可能的后果 ※ 第四步:选择一种最佳方案 ● 最后,及时肯定和表扬孩子在解问题时付出的努力。正向的激励,能让孩子将良好的表现保持下去。 3.制造让孩子“受挫折”的机会 平日里被父母关怀备至,缺少必要的挫折教育,这也是许多孩子容易心理脆弱,出现情绪失控、逃避等现象的原因。对此,家长可以人为地制造一些让孩子“受挫折”的机会,比如鼓励孩子参与各类比赛、社会实践、勤工俭学等。 当然,需要注意的是,给孩子“挫折教育”和给孩子“挫折”是截然不同的。 4.引导孩子参加体育锻炼、劳动实践 心理韧性虽然是属于心理层面的能力,但和孩子的身体素质、生命活力也有着极大的关系。体育运动中的不服输、不气馁,失败了再挑战等品质也是心理韧性的重要成分。 除了体育运动,劳动也是锻炼身体素质,提高心理承受能力的重要渠道。 强大的心理韧性,是孩子受用一生的财富,它不是与生俱来的,需要我们家长勤加引导。通过适当的锻炼,让孩子在困难挑战面前“既拿得起也放得下”,孩子终会拥有一颗“强大的心脏”!
乔海燕
为什么会有这种想法?我只是想找一个人一起读书?或者多问几个为什么?
李展
我不能告诉你如何活着 如何去爱 或者在哪里可以找到你的心 我不能告诉你 这突然来袭的痛苦意味着什么 或者在夜晚侵袭着你的 可怕画面到底是什么意思 我不能保护你 让你不经受孤独和失落 也不能在你面前阻碍着 生命无情的洪流 我不能擦去你眼中的污渍斑驳 或平息你心中的狂风暴雨 但我能够站在你的痛苦面前 却仍然看见你的美丽 我能一边见证你的弱点 仍然感受着你的力量 我能看着你最糟糕的一面 却仍被你跳动的心 被你珍贵且鲜活的生命力 所惊艳
你来说说自己想法吧