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真正的力量,不在于征服外界, 而在于守护内心的平和与言语
傅益红
真正的力量,不在于征服外界, 而在于守护内心的平和与言语的温度。 当学会以柔克刚、以静制动, 便已在最宽广的疆域中,赢得了自己。
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因为忧虑、苦闷过, 才倍感內心平静的曼妙; 因为犹豫、懒散过, 才发现人生越自律越自由。 卡伦·霍妮
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不要把宝贵的精力用在与人谈论八卦上。 吸引力法则告诉我们: 你会把你最关注的吸引到生活中来。
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《第13天》**仪式阻断法**:用不相容动作打断强迫行为(搓手时突然握拳3秒)
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每个人的童年经历影响着我们的一生,庆幸的是遇到一位来访者,她意识到童年的伤痛,很痛!但她依然接纳这一切,让自己在快乐和自信中的前进, 这就是我所说的“不在背负中前进,就会在背负中沉沦”,走不出困境的,都是不想走出困境的!
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有些父母在教养孩子的过程中,处处设限——把规则当成原则,孩子的言行只要没有按照父母的意愿——都被严厉管教。 这种严管教育,会慢慢养育出三种类型的孩子: 要么是失去自我的小乖乖,成人后内心倍受压抑; 要么是处处惹事、软硬不吃的刺头,成年后不接受任何规则约束,最终被关进监狱; 还有一类最让父母困扰——小时候特别听话、可爱,越大越不听话,越来越管不住,因为幼小孩子的自我力量较弱,容易被管教,随着年龄越大,孩子的自我力量不断增强,跟逆反心理结合,成年之前处处跟父母、老师做对,成年后不断挑战社会规则,甚至反社会,他们内心并非不能明辨是非曲直,而是更享受破坏各种规则给他们内心带来的强烈自我价值体验,以及由此滋生的自我存在感。
你来说说自己想法吧