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最近,看到一句话:“我们身边的一切,都是自己吸引而来的。
宗阳
最近,看到一句话:“我们身边的一切,都是自己吸引而来的。” 仔细想想,确实如此。 乐观开朗的人,身边总是洋溢着阳光。 消极悲观的人,好像处处都是不如意。 很多时候,生活就像刷短视频,你喜欢什么,就会给你推荐什么。
1温暖
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孔德雪
温暖了
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肖钤文
懒惰是很奇怪的东西,它使你以为那是安逸,是休息,是福气;但实际上它所给你的是无聊,是倦怠,是消沉;它剥夺你对前途的希望,割断你和别人之间的友情,使你心胸日渐狭窄,对人生也越来越怀疑 。 罗兰 《忙碌与进取》
王兆芳
比如有人非常生气的说:“我从没见过像你这么自私的人” 第一种选择是指责自己,将错误归咎到自己身上, “我好像确实不够好,我应该更体贴对方一些……” 这带给我们的感受是内疚,羞愧或压抑,自尊心也会受到伤害 第二种选择是指责对方,将错误归咎在对方身上,我们可能会反驳对方说:“你没有资格这么说,我总是考虑你的需要,你才是自私的……” 此时我们通常会感到愤怒。 第三种选择是关注我们自己的感受和需要。我们会感到伤心,并发现伤心的感受来自内在的需要,渴望自己的付出得到肯定和看见。 这时我们也许会回应说:“听到你说‘我从来没见过像你这么自私的人’我感到伤心,因为我渴望得到认可,我也在努力体贴你,希望这一点能得到你的认可…… 第四种选择是关注对方想要表达的感受和需要。 这时我们可能会问对方:“你感到伤心,希望你的喜好能得到照顾,是吗?” 通过关注我们的需要,愿望,期待,价值观或想法,我们不再指责他人,而是为自身的感受负责。
朱丽娜
“敏感的人总是不爱惜自己” 敏感的人唯独看不见自己的珍贵 总是在扮演付出者的身份 为别人提供情绪价值 发现身后空无一人时想着再也不要付出真心 却因为一点小事就原谅一切 在破碎和重塑中不断消化自己的情绪 越是敏感的人 越是容易共情 但这也意味着你的内心世界非常丰富 所以不会变得粗鄙麻木 不会轻易向世界妥协 永远不要为了追求一种虚幻的安全感 牺牲掉你的活力与热情 祝你在无数个选择中走向自己
张丽坤
如果伴侣是那个有深层次伤害的人,也要透过Ta的表面,找到他内心真正的需要。
张丽坤
不是每一粒种子都出生在肥沃的土壤里,也许它永远无法开出绚烂的花朵,也永远无法结出果实,但是不意味着它的生命没有意义,每个生命都是不同的,没有好坏,没有对错,别人定义的意义未必是自己内心真正想要的,不负自己的人生就好,不完美也没有关系!
李敏
爱自己,才能爱他人,对的钥匙总能打开心门
你来说说自己想法吧