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最近,看到一句话:“我们身边的一切,都是自己吸引而来的。
宗阳
最近,看到一句话:“我们身边的一切,都是自己吸引而来的。” 仔细想想,确实如此。 乐观开朗的人,身边总是洋溢着阳光。 消极悲观的人,好像处处都是不如意。 很多时候,生活就像刷短视频,你喜欢什么,就会给你推荐什么。
1温暖
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孔德雪
温暖了
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白雪峰
咨询手记: 一位神情疲惫的妻子跟我倾诉,她抱怨丈夫冷漠,孩子叛逆,全家“没一个省心的”。可当她讲述日常时,我听到的却是一场“语言的暴雪”。 母亲好心提醒她天冷加衣,她翻着白眼吼:“你能闭嘴吗?我自己的事不用你管,烦死了!”丈夫加班晚归,她一把拉开门,劈头盖脸就是骂:“天天这么晚,这个家你是不想回了?还是外面有野食了?”孩子拿着58分的试卷怯生生地递给她,她一把夺过试卷撕得粉碎,指着孩子鼻子讥讽:“你脑子是浆糊做的?考这么点分,你活着还有啥用?” 她觉得自己“刀子嘴豆腐心”,可言语却像刀子,把家人一点点推远。丈夫整日沉默如哑巴,孩子见她就像见猫的老鼠,躲得比谁都快。她痛苦:“为什么我付出这么多,他们却不懂感恩?” 我引导她:家不是讲理的地方,是讲爱的地方,更不是发泄情绪的垃圾场。你口中喷出的“毒”,正在吞噬家里的“暖”。心理学有个词叫“皮格马利翁效应”——你期待什么,往往就得到什么。你满嘴冰碴,就别怪家人筑起心墙。 她愣住了。原来,不是家人变了心,是她的话,早已把心伤透。 嘴是风水,言即命运。她的“苦命”,不是天注定,而是自己一句句“毒舌”种下的果。
刘世淑
我没有能力向你撒娇,是因为,也许在 我早年的时候,我需要什么东西,总是被拒绝,所以我觉得我需要本身就是羞耻的。比如我希望一个游戏基金,我爸爸妈妈说你作业没做,你还好意思要游戏,我要给别人什么东西,然后爸爸妈妈说你看不到我们赚钱很辛苦吗?你怎么好意思一天到晚就是要这个要那个,那个不花钱吗?这样时间长了之后就形成了一个模式,当我有一种愿望的时候,我被灌输的羞耻感就开始起作用,所以我不自己的愿望感到羞耻,那我就不会用撒娇这种手段来满足我的愿望了。
田大朋
现在的招聘市场其实不缺人才,他们缺的是月薪3000,但能把公司干上市的天才。
王冰冰
封闭防御: 个体不想与外面世界接触,也不想与人沟通。个体内心基本不相信他人有善意行为,个体会表现出独来独往的生活习惯,即使需要与人沟通交流,他们也只是形式化表面化。
卢玉兰
每个人都有不为人知的另一面,那是人们不想被人看见的脆弱。累了、痛了的时候,不必硬抗,你也可以找个人聊聊。
时峰
建立习惯最快的方式,就是在固定的时间,用固定的方式做事。不想,不纠结,直接去做,让这件事变成身体的记忆。
你来说说自己想法吧