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贴着来访的体验走 如果一次咨询,咨询师讲得好,讲的太多
杜宁娟
贴着来访的体验走 如果一次咨询,咨询师讲得好,讲的太多 这是有问题的 如果一次咨询中 来访讲得多 讲的好,这是比较好的,贴着来访的体验走。 体验比思维重要 做不到时接受自己当下的状态。 例如: 肚子很饱 嘴巴想吃。 吃东西是思维层面,错位,本来需要建立心里能量,但以吃东西增加身体能量来错位 从而产生看似矛盾的体验。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
郝文英
理智喜欢“了解”;心灵则喜欢“惊奇”。这是倾听的本质(“动脑”还是“动心”),也是咨询师工作的方向——关怀心灵。
林特
当然,在这个基础上再加上点自私和防人之心就更好了。 因为松弛,才能更好的展现自己的真实能力,信赖他人才会得到帮助,愿意付出的人才有更多机会。一个这样的人,很容易将生活过成自己想要的样子。而适当的自私和防人之心,可以守住你的美好生活。
王欣梅
平静和愤怒都带给人力量, 愤怒带给人挑战别人的力量, 平静带给人战胜自己的力量。 ——《半山文集》
赵莎莎
我们来分享一段,上野千鹤子在东京大学开学典礼上的发言,她说:“请不要只为了一己输赢而努力,请不要将你们获得的优越环境和能力,用来贬低那些没有你们那么幸运的人,而是要用来帮助这群人。最后,请你们不要逞强,勇敢地承认自己的弱点,互相支撑着活下去。普通的女孩们,我们应该如何生活,无论你正在经历什么,我们还可以更勇敢一些,更自私一些,不被好女人三个字捆住手脚,只有我们更坚定地寻找自我,去塑造一个更公平的社会,比我们更年轻的女性,才会更有底气挣脱束缚。”
温冬梅
1、忍住说教欲,保持清晰的界限 孩子陷入焦虑、愤怒时,平静的陪伴,可以在心里默念: “让子弹飞一会儿,孩子有他自己的判断,我不用替她挡着,也不用替她烦。” 2、如果孩子通过发火要求你满足他的想法,拿捏你,此时要把情绪界限立起来,尽量稳住自己的情绪,不跑,不哄,不求: “你的情绪我理解,但是你不能控制我。” 孩子闹完了,根据双方沟通定好的规则,比如该收手机还是收,该坚持还是坚持。 3、不求不助,有求必助: 允许孩子有“坏脾气”的时刻,不急于纠正或说教,让他发泄出来。不是孩子不能有负面情绪,而是你不再被他的情绪推着走。 发挥“情绪容器”的作用,保持自身情绪稳定 用“妈妈懂你的委屈”“你撑了这么久,真的很不容易”这类话语承接情绪,不把自己的情绪倒灌给孩子。
刁燕杰
形象篇
你来说说自己想法吧