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当我们被外界的声音影响了自己的情绪的时候,静下来想想“此
张洪霞
当我们被外界的声音影响了自己的情绪的时候,静下来想想“此时此刻发生了什么”,有可能是说话的人,对我们来说,是有重要关系的人,是我们内心或者意识里,是我们看重的人,是有权威的人,是我们在意的人,所以,我们才会对这样的人说出来的话,非常在意。另外,他们说出来的话,可能正好和我们自己内心深处对自己的看法是一致的,我们是这样认为自己的,所以听到相同的声音就会不自觉叠加起来,强化对自己的认知,反而忽略了其他不同的声音。所以,当我们被外界影响的时候,自己想想看,是哪种可能在发挥作用。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
相关回答
罗丹
这一段,简直是教我们如何体验自身感受的教科书
宋洪秋
若是没有有趣的幻想,世界好像不是可爱模样。
袁升君
自我探索的过程中,最难的内在工作就是与自己真实的相遇,看见并且承认、同理也能够支持自己,是一个非常重要的能力,这会为我们带来在巨大的力量以及心里平安的感觉。 越是能够在内心与自己和谐相处,对于外界纷扰的接受度就会增高,被影响的程度也会降低。 意识得以扩展,心量得以拓宽,对于生命的理解接纳也会有所不同,当然活出的命运也会完全不同。 ---心靈僻靜花園
刘淑珍
五施:言施、身施、眼施、颜施,心施.
每天做这五件简单而平凡的事情,就可以让人获得幸福的感受.
王欣梅
秋韵
张丽坤
决定是否改变,是潜意识和意识的事情,最终还是自己的事情。
你来说说自己想法吧