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与你相伴成长

在家庭中被爱的点点滴滴，都是孩子面对未来的勇气和能量。

宗阳

在家庭中被爱的点点滴滴，都是孩子面对未来的勇气和能量。多给孩子安排一些用心的小仪式，生活才会更有幸福感。

3温暖

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尤四海

温暖了

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王倩倩

老鼠偷了人类的大米，人类说老鼠狡猾；人类偷了蜜蜂的蜂蜜，却说蜜蜂勤劳；蛇不知道自己有毒，人不知道自己有错。你走路时讨厌车，你开车时讨厌行人；认知不同，你所处的角度就不同，角度不同，你看到的风景和结论自然就不同。毕竟在乌鸦的世界里，天鹅都是有罪的。对与错只是个伪命题，凡事学会换位思考，就会减少很多不必要的争吵和烦恼。

崔晨

我做的学习动力小组第三节啦，为儿童提升记忆力和专注力做了不少努力，主要采用手耳眼感统训练的方式进行提升，本小组的目的更多的是教会家长和孩子们训练方法，助人自助，一对一的CBT咨询则更细致，更有指导性，扶着每位来访者，学会新的行为模式和建立新的认知模型，重新学会新的应对方式，建立新的信念。

郑洁

教育就是—— 给他勇气再试一次真正让孩子成长的，不是父母的经验，不是道理，更不是说教，而是孩子自己不断的试错和体验，总结出自己的智慧。

李娜

每个行业都有从业者可以利用的工具，比如理发师好的手艺和剪刀，外科医生专业的医疗技术和手术刀……心理咨询师的工具更多的是咨询师这个人，来访者在和咨询师的专业水平，和咨询师这个人本身打交道，也会被咨询师所影响。咨询师本身是怎么样的人，通过个人体验成长的部分又是怎么为咨询本身加分服务的，本质上，咨询师也首先是一个有各种各样，情绪感受的活生生的人。ta不是一个木头，不是单调，呆板和沉寂的，只有首先是一个鲜活的人，ta的感受情绪也才是鲜活的，流动的，不是一潭死水。而咨询工作本身就是和人以及人的情绪感受打交道，咨询师对自己的理解，对人的理解，对生活的理解都会影响到对来访者的理解。比起一句空洞的“我理解你的痛苦”咨询师自己有更丰富的情绪体验，才有可能和来访者共鸣。

胡建春

找好自己的定义，确认自己喜欢的被定义，确认自己不喜欢但勉强能够接受的被定义，并且用力量坚决的抵抗不舒服的被定义。

冯二玲

快乐的父母父母应先建立快乐的生活观，再经由身教与言教，让孩子在家庭生活中观察、模仿与学习，建立他自己的快乐生活观。父母应该重新面对职场生活的本质—事件。每一个事件，都可以解剖成A、B、C 三种结构。 A是认知内容（行事义理的价值标准）； B是行为展露（语言及肢体行为）； C是情绪反应（苦乐扬抑的心情）。执行快乐生活观的父母，要学会执行C原则。C原则：是从C→B→A或C→A→B的快乐原则。这是个体在面对事件时，能够主动地搜寻各种不同A、B的可能性，选择或创造能让自己和他人都快乐的A与B，更让个体摆脱“习惯性”、“被动性”、“随机性”的思维与行为模式。身为父母的你，必须主动地让自己执行C原则，用“我要快乐”的“动机”，引领生活的每一个事件、每一个想法与每一个心情，这就是成为“快乐父母”的绝招。

你来说说自己想法吧