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引发的部分思考
张艺
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个人成长
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秦昊
John R. "Jack" Schafer/文 秦昊/译 吸引力法则在塑造人际关系中起着关键作用。某些心理学原理会增加两个人相互吸引并产生积极结果的可能性。将这些原则融入到你的人际关系中,将为你提供更多的方法来与你遇到的人交朋友。 1、相似定律 持有相同观点、态度和活动的人往往会发展出密切的关系。“物以类聚,人以群分”的格言是有道理的。人们会被其他有共同兴趣的人所吸引。避免认知失调的需要或许可以解释为什么这是真的。 2、错误归因法则 当人们对自己感觉良好,不把这种良好感觉归因于特定的原因时,他们倾向于把这种良好感觉的来源与当时身边的人联系起来。所以你可以在他干高兴的事情的时候多出现,那么就自然而然的成了他的一个高兴的信念了。 3、好奇心法则 好奇心可以作为一个“钩子”来激起一个人对你的兴趣。这是交朋友的有效方法。所有能够对刺激做出机械反应以外的生物都很好奇。这是一种生物学上的命令,由对自我保存、繁殖和贪婪的需求驱动。人类想知道一切: 我们是谁,别人是谁,我们从哪里来,山的另一边是什么。 4、自我表露法则 在恋爱关系中过早泄露隐私的人往往被认为缺乏安全感,降低了受欢迎程度。因此,如果你要和某人见面,你希望他是你的长期朋友或重要的另一半,你应该小心在关系的早期阶段做出最私密的表露。自我披露往往是相互的。当一个人自我表露时,倾听者更有可能做出类似的回应。相互揭露自己创造信任。 5、幽默法则 在社交场合使用幽默的人被认为更可爱。此外,当在人与人之间的互动中使用轻松愉快的方法时,信任和吸引力也会增加。 6、可用性定律(稀缺性) 人们被他们不能轻易获得的个人和事物所吸引。在事物的情况下,人们更容易被一个令人垂涎的对象所吸引,因为它是他们无法触及的。当欲望的对象最终获得时,对对象的吸引力迅速减弱。
赵雅钰
明明相爱但总吵架,这背后往往潜藏着两性思维方式的根本差异。理解这些差异不是要分出对错,而是为亲密关系打开新的对话空间。 情绪处理方式的错位 当女性说"今天被领导批评了",76%的男性会立即分析事件原因,而82%的女性其实需要的是情感共鸣。这种错位源自进化形成的脑区激活差异:杏仁核主导的男性更关注问题解决,前额叶活跃的女性更擅长情感连接。就像雨水敲打岩石和浸润土壤,本无优劣之分,关键在于识别对方的情感需求模式。 价值排序的隐形差异 男性常把"被尊重"放在需求首位,女性则更重视"被在乎"。这种差异在冲突中尤为明显:丈夫纠结于妻子质疑他的决定是否伤及尊严,妻子在意的是丈夫的沉默是否代表不再关心。如同不同的坐标体系,只有跳出"谁对谁错"的争论,才能找到交汇点。 压力应对的镜像反应 面对压力时,男性倾向于"洞穴时间"——需要独处梳理问题,女性则通过倾诉释放情绪。心理咨询中的典型案例:妻子不断追问沉默的丈夫"你到底怎么了",其实丈夫正在心理洞穴中整理思绪。此时一个拥抱比追问更能建立连接。 亲密关系中的思维差异如同两种乐器的合奏,重点不在于统一音色,而在于找到和声的韵律。
刘淑珍
亲密关系中,常见的不良沟通方式:
1.双方主动攻击,导致争吵.
2.一方主动追问,另一方被动逃避,形成追逃模式.
3.两个人都被动逃避,导致冷战. 这样会形成消极的关系模式....
赵莎莎
人生都会经历很多的变故,从这些变故中能不能走得出来,其实就是考验你有没有底气。我特别喜欢一句话,说如果我们能够做到“卒然临之而不惊,无故加之而不怒”,那么,我们的人生或许已经到了一定的境界和水平。这就需要我们内心笃定,然后有理想、有目标、有取舍,知道我们该做什么、不该做什么。外在环境的变化不能阻止我们继续淡定、乐观、善良地工作和生活。
史冬英
原生家庭的爱与恨(3) 正是因为原生家庭对一个人至关重要,所以我们都很容易想到让原生家庭为我们的不如意“背锅”。那你知道一般人都喜欢让原生家庭背哪些“锅”吗? 第一种,性格问题。比如内向、懦弱的人会抱怨父母太过严厉,小时候总是被惩罚,被否定,又缺少陪伴,让自己很没有安全感。 第二种,身份问题。比如抱怨自己出生在一个普通,甚至贫困家庭,以至于不得不付出比别人成倍的努力,却依然不一定能获得理想的成功。 第三种,关系问题。比如亲密关系糟糕的人会抱怨自己小时候很缺爱,父母关系又是个坏榜样,所以长大以后才没法和别人建立信任和依恋,更不知道如何处理亲密关系的各种问题。 第四种,三观问题。比如习惯讨好的人会抱怨父母的教育让自己成为了一个低价值感的人。 可是你有没有发现,这几口“锅”背下来,原生家庭简直就“罪大恶极”,堪称“万恶之源”了?事实真的是这样吗?
傅益红
其实我很在乎你, 我故意疏远你 不回你的消息, 不是不爱了, 而是因为那种爱而不得,无可奈何的滋味太难受了, 每天醒来第一件事就是看手机, 看有没有你的消息, 没有你的消息我会坐立不安, 晚上在等你的消息等到睡着为止, 彻夜难眠, 我现在除了慢慢放下你,别无选择, 明明不想失去却无能为力, 明明想联系却不敢打扰你, 说真的,其实,我不理你的时候, 我比你还心痛,你不懂我突然的沉默, 又怎会懂我不想说的难过…
你来说说自己想法吧