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与你相伴成长

能将你从低谷里拖出来的，从来不是时间，而是你心里的格局和

王杰

能将你从低谷里拖出来的，从来不是时间，而是你心里的格局和你发自内心的释怀，这个世界从来没有感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但一定要懂得自愈，当你内心足够坚定的时候，谁也没办法影响你！

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崔相红

你愿意对的镜子说：爱自己吗？试试看，你会发现不一样的自己红豆，我爱你，真的真的爱你红豆，我爱你，真的真的爱你红豆，我爱你，真的真的爱你我很美，我很棒，我很容易让别人喜欢我！

张雪娃

一定要懂得自愈，因为好起来的从来不是生活，而是你自己，不在烂人烂事上纠缠，不委曲求全，不消耗自己，当你的内心足够坚定，谁都沒有办法影响你，这世间有太多的猝不及防，有些东西，根本不配占有你的情绪，人生匆匆，请一定过好自己。

沙桂华

生活可以平淡，但不能乏味；人生可以简单，但不可无趣。人生如四季，春生夏长，秋收冬藏，各有各的美。生活不在别处，当下即是全部，尽量让平凡的日子幸福安康。

高翔

昨晚睡得不太好，因为我家小布偶病了。也因为喝了太多咖啡。它们支撑我两天开车往返近千公里。因为父亲要去参加一个老友聚会，我带着女儿开车陪他一起。父亲老了，不再是年轻时意气风发的“永动机”。尤其母亲去世后，他跟我们说话好像都有些小心翼翼，平时自己住，不愿给我们添麻烦。这次老友聚会，他很重视，早早做了规划。我当然义不容辞要帮他圆了心愿。可是回程时女儿很不开心。她说她浪费了两天假期听老头老太太聚在一起吹牛。我说，那如果你姥爷明年就去世了，你到时候回想起今天，还会觉得这次的旅程无聊吗？女儿怔住了，说：那当然不会了，可是它怎么会发生呢？我说怎么不会发生呢？你姥姥已经去世很多年了。昨天聚会姥爷朋友的老伴也没了。七十多岁的人，去世一点都不奇怪。女儿沉默不语。何况，我说。我从来不觉得陪伴家人是浪费时间。就好比你经常中午让我停下手中的事情去你学校接你吃饭，我也从来没有感觉是浪费时间。当年我跟我女儿一样，认为我们都有大把的时间，可以相互伤害，彼此怨怼。可是后来我才知道，人和人的缘分其实就那么长，拥有的时候要去珍惜。失去的时候才可以从容面对。

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问师：情人里最浪漫的话是什么？师说：轮回不止，定来渡你。爱情里一定是彼此的双修！从小情小爱升华成灵魂伴侣的爱，两个人在一起发大愿有共同的愿景和目标，是为了照顾更多的人，是两个菩萨在谈恋爱，这是灵魂之爱！

刘雯

防御机制，是一个人受伤后长出的“保护壳”。如果你能读懂TA的防御，你就成了那个特别的人。最直接的防御，就是沟通方式。以下四种不良沟通姿态，背后都是防御的保护：指责型：用攻击掩盖“我怕被抛弃”的恐惧；讨好型：用妥协压抑“我渴望被爱”的需求；超理智型：用道理隔绝“我需要情感连接”的渴望；打岔型：用逃避转移“我害怕冲突”的焦虑看看你有没有遇到这样的问题？真正的沟通，是敢于放下保护，以柔软相见。

你来说说自己想法吧