情说App

与你相伴成长

能将你从低谷里拖出来的，从来不是时间，而是你心里的格局和

王杰

能将你从低谷里拖出来的，从来不是时间，而是你心里的格局和你发自内心的释怀，这个世界从来没有感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但一定要懂得自愈，当你内心足够坚定的时候，谁也没办法影响你！

0温暖

0回答

相关回答

高翔

如题，我有两点想要分享。第一点，对于得不到的爱，没必要费尽心思。总在想要得到又得不到的边界上患得患失。远离后，自身才能成长，成长后可以回望这段关系。关系是流动的，，有时候并非一种刻意的选择，而是天时地利人和。第二，如果只是父母因为自身的认知或者客观条件，对孩子造成忽略，造成爱的缺失，那不要过度回望。因为成年的你，慢慢体会到做父母的不易，有的时候，很多人会因为自己不愿意承担自己的责任而迷恋创伤。

徐恒

快节奏的时代会养成立竿见影的追求不是立马见效的事情会被搁置然而这就像重要不紧急的事件一样如果没有长时间的面对和储备很容易被拖成又紧急又重要的事心灵的健康成长就是重要而时间较长的不要等到崩盘的时刻才后悔莫及

程璐璐

杜迪文

在桂花酿的香气中氤氲

李展

人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。

吴云

可以内观，不跟随冲动的情绪行动，是需要功夫的~ 被人怼，是很生气的，但如果在想怼回去之前，觉察到自己的起心动念，如果是愤怒的怼，就会纠缠拉扯造业，如果带着觉知，智慧处理且心不受力~ 这样我们就需要具备“拎清自己的责任”的能力~ 对于情绪不那么大的时候，还算容易做到，靠觉知提醒自己“来活了”，赶紧来个深呼吸，能降低情绪的强度~ 但在强烈的情绪上头时，是需要花功夫训练的，就需要平日里的一些呼吸练习、打坐践行等等来训练自己的定力，守住本心，就不会随习性流转向下纠缠，只要不着相，便能有智慧圆融的处理身边一切人事物~

你来说说自己想法吧