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弘一法师说:人生最忌讳的就是圆满,有的人婚姻不好,但是子
于萍
弘一法师说:人生最忌讳的就是圆满,有的人婚姻不好,但是子女很好,有的人婚姻很好,但他的身体可能不太好。人生最好的状态,就是求缺。
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你的感受就是答案 感受比道理更真实 道理是社会的准则 是别人的期待 是书本上的教条 但感受是你的本能反应 是你的潜意识在保护你 ---你的感受最珍贵
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“正念”的九个态度——初心、耐心、放下、非用力追求、信任、接纳、不评判、感恩、慷慨 通过一周对正念干预的练习,明显感受在读书的时候专注度提升,偶尔会有走神,但是觉察后会很快回到读书环节,真的很神奇
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父母常常通过过度的牺牲行为试图让孩子感到内疚和责任,并以此控制孩子的思想和行为。然而,这种行为实际上对孩子的成长不利,会导致他们形成错误的价值观和心理问题。作为父母,应该尊重孩子的个性和需求,培养他们独立自主的品质。同时,父母应该以身作则,展示正确的价值观和道德准则,给孩子正确的引导和启示,让他们学会维护自己的权利,并有勇气和道德判断力,来对父母的无理要求进行适度的拒绝。
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人生最美丽的补偿之一,就是人们真诚地帮助别人之后,同时也帮助了自己。 -- 爱默生
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同在一个屋檐下,摩擦在所难免,夫妻间产生纷争也是常态。只是在情绪上头时,有些话真的不能说,比如这两句极具杀伤力的话,一旦出口,可能就会在对方心里埋下隔阂的种子,甚至让人记恨一辈子。 1、“你什么都做不好”:否定式的致命打击,这短短几个字,其实是对对方彻彻底底的全盘否定。 2、“我当初怎么会选你”:后悔式的情感重创。 在婚姻里,语言是一把双刃剑,使用得当,它能成为增进夫妻感情的润滑剂;一旦说错,就可能成为伤害对方的利刃。这两句最伤人的话,无论多生气,都要克制住自己,不要说出口。
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恰恰是那些无用的小事,是串成了我们的人生
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