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与你相伴成长

饿了就好好吃饭，累了就好好休息。想笑时就酣畅淋漓地笑，想

肖洁

饿了就好好吃饭，累了就好好休息。想笑时就酣畅淋漓地笑，想哭时就痛痛快快地哭。在一件件自我满足的小事中，感受身体的愉悦；在一次次自我释放的体验中，感受情绪的流动。当我们能够自由去联结身体的愉悦，自由去感受情绪的流动，快乐，便自然而然地产生了

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

孙丽萍

肢体的扩展是最快速、直接打通身心能量的通道！身体能做到，生命才能做到。脑袋是“我认为”，而身体会清楚地告诉你“我感受到的”。身体不会撒谎，身体知道一切。

苏平

当你心情不好的时候，你会怎样解决？当你意识不到自己的心情时，你会有怎样的表现？

肖洁

于萍

徐晓

高兴一定是积极的？伤心一定是消极的？积极和消极，实际上是我们对于生活经验的一种解释，而不是生活经验本身。欢迎有体会的伙伴评论区分享你的经验

李绵绵

饿时馒头贵，饱时玫瑰香，这世界上根本就没有最重要的东西，只有最需要的东西。贫穷时钱最重要，单身时情最重要，口渴时水最重要，饥饿时饭最重要，累了休息最重要，病了健康最重要。人生最无常，人生的本质就是一个人活着，不要对别人心存太多期待，我们总是想要找到，能为自己分担痛苦和悲伤的人，大多数时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里不过是随手拂过的尘埃，比起有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光。或许成年人的孤独是悲喜自渡，而这也正是我们难得的自由，生命中曾经有过的所有灿烂，终究都需要用寂寞来偿还。人的精神寄托，可以是猫咪，可以是狗狗，可以是音乐，可以是书籍，可以是工作，可以是山川湖海，唯独不可以是人！

你来说说自己想法吧