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与你相伴成长

有科学家指出，人的能力有90％以上处于休眠状态，没有开发

那晓旭

有科学家指出，人的能力有90％以上处于休眠状态，没有开发出来。每个人都有能力让自己过得更好，第一步就是开始认识自己。

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相关回答

夏彦

真正的救赎，并不是厮杀后的胜利，而是在苦难之中找到生的力量和心的安宁。

陈瑶琴

人生真正的财富，是那些有意无意间带给我们爱和启迪的人。只有我们打开自己的脚步和自己的心，我们才能迎上去呼应这些带着能量的信息。人生的目标不是出人头地，而且坚韧如山，宽阔如水，善良如你。

石萍

总有人会在对别人发泄完坏情绪以后，感觉自己其实很无辜，毕竟心是好的呀。殊不知，如果一个人总是自带坏情绪，就算没干什么别的坏事，也绝对算不上一个好人。

王义丽

人追求智慧，根本上是为了培育自己的美德，从而使自己的心灵变得更美。这就是哲学的初心。因此说，哲学本质上是一项艺术活动，本质上是一门成为自己的艺术。是苏格拉底自我声称的那种“自知其无知”～产生对智慧的追求，这就是哲学作为一种生活方式的原初经验。是一种灵性修炼，因而也是一种朝圣者的生活方式。

朱丽娜

简单总结了几个小方法： ①做一个积极的倾听者：当听朋友吐槽生活琐事的时候，不妨试着认真聆听，努力给出一些积极的回应，让他们觉得自己被听到、被关爱。 ②不要忽略肢体语言：除了语言反馈，还可以试着用些肢体语言来表达你的共情，或许可以试着模仿一下TA的表情、姿态、语音语调，也可以试着多些眼神交流。 ③别急着下结论：在评判他人遭遇的之前，可以试着先从他人的视角体会他们的处境、情绪。下结论之前，保持一个开放的心态，不要好为人师哦～ ④冥想练习：研究发现正念练习，尤其是仁爱冥想练习，可以改善练习者的共情能力。综合来看，共情能力是一种在人际交往中至关重要的能力，它让我们可以感知并且理解他人的处境。共情能力是在我们进化历程中保留下来的一种能力，它帮助我们更好地照顾后代。共情能力体现在生活的方方面面，较强的共情有助于我们的人际关系，还会给我们的个人发展增添色彩。

史胜果

失去一段关系虽然很可惜，但是在一段关系中失去自己更悲伤啊

你来说说自己想法吧