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与你相伴成长

高兴一定是积极的？伤心一定是消极的？积极和消极，实际

徐晓

高兴一定是积极的？伤心一定是消极的？积极和消极，实际上是我们对于生活经验的一种解释，而不是生活经验本身。欢迎有体会的伙伴评论区分享你的经验

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唐建刚

第一句，我爱你；第二句，我永远不离开你；第三句，你是最棒的；第四句，这不是你的错；第五句，对不起。

冯二玲

无限的解放你自己…… 不再让外在的境遇、环境、人、饮食，语言、目光来决定你的生命自由度。外在的环境顺，你是自由的.…… 外在的环境逆，你也是自由的.…… 这才是自我解脱的道路……

刘学影

心即世界！你的心是什么样，看到的世界就是什么样。所以别人眼里的你，其实并不是真正的你，只是别人内心的投射，而你眼里的别人才是真正的你。

谷岑

《如愿》这首歌大家都知道吗？每次我听到这首歌的时候，都感觉自己的潜能被彻底激发，就像吃了神奇的药丸一样，浑身充满了力量和自信。歌词里说追求自己的梦想，实现自己的愿望，哎呀妈呀，这不就是。在说我吗？我一直梦想成为宇宙最亮的星，唱完这首歌，我觉得我离梦想又近了一步。心理学上有个词叫自我实现就是说个体的潜能得到充分发挥，自我价值得到。充分体现，听完如愿这首歌，我感觉自己的自尊自信幸福感都嗖嗖的往上涨，就像气球一样越吹越大希望这首好听的歌也给大家带来力量，让大家能够感受到追求梦想的美好，也能让你更加自信快乐地面对生活！

石萍

人这一生最大的消耗，就是不分青红皂白地把时间和精力放在了和情绪对抗上面，消耗自己，也消耗别人。所以，面对情绪，我们不是戒掉、无视，或者陷入，而是学习与情绪做朋友。

你来说说自己想法吧