情说App

与你相伴成长

感觉自己很依赖一个心理咨询师，怎么办？

匿名

感觉自己很依赖一个心理咨询师，怎么办？

15温暖

27回答

王杰

温暖了

评论

4个月前

这原本应该是咨询师的工作，不过你自己也可以做到，先从降低频次开始训练自己情感断奶，其实也不是非常难的，试一下吧

4个月前

能有这个觉察挺不错的，当你看到自己依赖咨询师，你会想到什么呢。

4个月前

嗯，跟咨询师讨论，让咨询师看到你有能力解决问题的部分，然后去支持你本来的能力，让自己真正在关系中成长起来

4个月前

可以觉察下。如果能在咨访关系中发展出建立稳定关系的能力，就有可能从这段关系中分离出来。

4个月前

让你的咨询师教你分离

展开更多评论

相关回答

饮了岁月

恨，包含了期待，放不下。除了能伤害折磨自己以外，似乎并没有什么用处。强烈的恨意之后，是平静的思考。

牙牙乐

家电坏了，之前自己花过几百块维修也没找房东。现在又自己坏了，不可能再花几百维修都够买新的了。看样子这家电估计用了至少七八年。房东说换新很贵的，她刚换过花了两三千。我说那你出xxx吧(没超过两千)，剩下我补（毕竟差几百块我也想升级好点的）房东看到我愿出钱帮他补贴，马上就改口又砍几百，还想说服我赚大发了。。。这真是好意思，自己都说之前买是两三千以前的房东也是，帮他找到租客省了几千块中介费还有至少几千块空置费，同小区跟他一样八楼的房子比他装修还好都半年租不出去，要不是我精心装修买了家具，真是很多租客都看不上，最后还要摆我一道，假装好人

暖阳

认识三个月的相亲对象要带我去海边玩，出发前我表明了自己的想法，自己是很传统的女生，需要他的尊重，结果对方态度大变，我说了你要是这种态度，我需要重新考虑我们的关系，对方一连打了八个电话然后又在微信上开启轰炸模式破口大骂，我好像没做错什么吧？这情绪也太不稳定了

karendeng123

小粉豬

感觉真的有咨询师混饭吃的，有些咨询师心里是对来访者的行为带着评判的，但是心理咨询的核心不是爱吗？不管来访者的行为在社会标准来说是对是错，应该要更了解来访者的内心有着什么的伤害，不是吗？

小柯

从“一星保护”说起。有人知道有人不知道哈，我解释一下:就是手机的应用商店会根据用户对APP的评分做出不同程度的推荐优先级，评分高的APP会优先展示会被更多人看到，于是更多人会下载，于是一款应用可能会火了。但是，很多人觉得这款APP很好但是！不想这么好的应用被别人掺和于是在评分的时候打一星。所以，应用商店不会推荐这样的APP给其他用户。当然了，“一星保护”的不仅仅是手机APP还有好多。好东西不愿意给别人分享，好的方法不愿意教给别人。大家读罢有什么想说的呢？

你来说说自己想法吧