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哲人说，要做进取者，永远站在队伍的最前列。整个世界就是一
孙浩英
哲人说，要做进取者，永远站在队伍的最前列。整个世界就是一个竞技场，人的一生都处在比赛中。要想不断进取，在比赛中获胜，就必须学会尝试，勇敢行动是成功的开始。敢于尝试促使你不断向成功迈进，从而避免懈怠。
1温暖
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孙浩英
温暖了
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个人成长
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婚姻里最怕的，其实不是争吵，而是连争吵都不屑的冷漠。 妻子的唠叨数落，提升了这个家的温度。 烟火夫妻，哪一对不是矛盾的感情，一边嘴上嫌弃，一边心里暗自疼惜？ 不论是抽烟时的数落，还是喝酒时的碎碎念，又或者是熬夜时的念叨，背后都是发自心底的关心。 那些日常的琐碎埋怨，满含着对方的期待和爱意，成为了家庭的酸甜调味剂，温暖了我们的日子。 姐妹们，如果在经营婚姻中遇到困惑，可以来梳理！
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爱有五种需要，说的是我们表达爱有五种不同的方式，大概分为五个：服务的行动；精心时刻（高质量的相处时间）；肢体接触；肯定的话语；接受礼物。
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内核本身不够稳的人，也许最适合的活法就是大千世界随便玩。获取信息之后不必深加工，因为深加工对你来说就是内耗。心情跌宕就跌宕了，戏剧化就戏剧化了，把参差多态发挥到极致，当一个众所周知的“跳”人，以变应万变。有时你越想强装镇定，反而越容易前后不一致出纰漏，暴露出演技很差这回事。索性轻盈一点，不拿稳定苛责自己，用阅后即焚和兴之所至的态度对人间。
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第517天 让 恨 流 动 恨意很容易发生，当生命力没被回应，没在关系中被看见并建立连接时，它就转化为黑色的生命力，也就是恨意。 当我们看不到恨意时，就容易用表达爱来隐藏恨，把恨说成是爱，把自己的一切攻击甚至毁灭行为都说成是出于好意。真诚一点，把恨意当做恨意就好。 正常关系就是有好有坏，有爱有恨，当能完整看待这一切，也就拥抱了完整的关系。 当恨意等破坏性情绪产生时，就让它们在情绪层面表达，并学会用语言去沟通，而不要真变成伤害性行为，否则就是让恨意“见诸行动”。 当恨意产生时要承认它，并试着在关系中流动，才容易转化成爱。心和关系就是一个大容器，容纳着这一切，爱和恨都可以在其中流动。恨意一旦从情绪变成伤害性行为，对关系就会构成切实的伤害，严重时可能会破裂；同样，我们也没必要一再去承受别人过分的伤害行为。
你来说说自己想法吧
