保研，期末考试，绩点，排名，充斥了我的大脑，今天发现我可

匿名

保研，期末考试，绩点，排名，充斥了我的大脑，今天发现我可以躺在床上发呆整整半天，我到底怎么了啊，手麻，全身无力，甚至想吐。距离我保研还有彻底结束还有95天，我真的很想保一个好学校，但也是真真切切的感觉到自己身体情况在下降。。。

15温暖

19回答

郎长玉

温暖了

咨询师

严松间

1年前

也许是比较焦虑，内心的担心和渴望，充斥着脑海，尝试下冥想，或者与咨询师做一下咨询哈

咨询师

罗佳瑛

1年前

看来你真的是压力太大了～抱抱你

咨询师

孙浩英

1年前

你保研压力太大了，焦虑使你躯体化明显了。用呼吸冥想让紧绷的身体松驰下来。和室友们相约骑骑自行车逗逗风，听听歌，爬爬山，看看电影，做些平时不舍得时间去做的事情，放松身心，积蒂蓄下能量。

咨询师

余娟娟

1年前

压力大时会主动倾诉求助，你就已经领先同样奋战在升研路上的伙伴们至少两个level了

有压力不硬扛，找个人一起扛

咨询师

赵艳杰

1年前

持续的努力让你压力很大，不断的追求让你身心疲惫！放松、休息一下，就是在给自己加油打气，就像跑在高速公路上的汽车，需要定期加油歇息，你说呢？

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父母和亲戚联合逼你做不喜欢做的事，我又抑郁了，因为给些蝇头小利带吃饭买衣服做头发这些，你之前犹豫答应的事没办法拒绝，虽然只答应了一个月，但是这一个月就是很急，我有急着要做的自己规划好的又这样，我又抑郁了。父母不知道是不是无知无觉，就像软刀子磨你骨磨你肉达到消耗你顺他们的意思的目的。反正这个时候的你是被搞得抑郁的

伸展

觉得自己是个loser，活得很失败，难道还要再造一个人，跟我一样活得失败吗？这个世界90%的人，都过得不好，处于被压榨，被压迫当中。再创造一个孩子，大概率还是如此。只要没做到上流社会，比如处级以上公务员或者大公司领导，就是被人呼来喝去，而不能对别人呼来喝去，就是下人。在单位，领导想指鹿为马，你就得说是马，你的钱是你的尊严换来的。你要给领导提供情绪价值，好不好玩，上班要提供情绪价值，真是太好玩了。所谓孩子，大概率还是经济上被剥削，权力上被压迫，不开心，不快乐的人。你想体验被人尊敬，被人吹捧，被人侍奉，难了。先做奴才，奴才做好了再说吧。

you～

事情要从一周前说起，我们办公室本来三个人，那个同事请假不来了，然后剩我和一个老太太，有一天，她跟我说，她要把屋里的资料都捆起来，让我跟她整，我就笨了当时，跟她整完，mao腰抬资料，导致我的尾巴骨就开始疼，疼了小一周了，后来昨天就是又干体力活，我就疼到坐不住，站着也疼，然后我就跟她说，我说我腰疼，她就没有好动静的跟我说，那就请假，我说我请假这些活谁干啊，然后她不吱声，后来，她也跟我说，她累挺，我说你也请假呗，然后她就跟我没好动静喊，说你们咋都不请假呢，又嘟嘟一大堆，我没听清，后来我心思，你以为我不敢请假呢，我这么难受，我就请给你看，然后昨天晚上我就跟领导打电话，我就请了两天假，领导一点没体谅我说是干活累的，她立马就说，你别耽误医保局报销工作，我说不能，电脑的活一点不带差你的，我就是体力活现在干不了，然后领导就说，那你们都干不了，就给你调岗吧，你能哪项哪项工作么，我说我也不会啊，她说也是，别人也不会你的工作，你也不会别人的工作，实在不行，我跟上级申请，给你调岗，没准都得调离这个科室，我说，行咋的都行，我干啥都是干，心里想，反正我也不愿意在你这干，你这还正如我的意了，但是后来，她又说，那谁一天也请假，你盯着点电脑的活，别整错了，别耽误工作，我说行，不带差的，我就不明白，她已经说要求我调岗了，为什么还要说另一个同事工作能力目前不行，让我继续胜任这个工作，不是互相矛盾么，真不理解这个领导什么意思，难道是威胁我请假就调岗，没威胁成功？看我随遇而安的态度，又立马说让我别耽误工作，真理解不了，我就纳闷，为什么之前那个同事请假，就不说调岗，难道是因为有我在兜底继续干活？现在我也请假了，她生气了，就说调我岗？为什么不是调那个老太太？或者不说调那个同事？她把我整走这个科室了，她工作效率直接从百分百掉到百分之五十，我和我同事干一样的活，我同事现在请假，给我调走，那我们这个工作无法进行，短时间无人能胜任这项工作，这边说着要给我调走，那边还说让我细心干工作，怕那个同事整错工作，还让我细心弄，我真纳闷了，不是要给我调走么？我心想让我随便挑个科室我才高兴呢，我这工作这么操心，这么琐碎，还涉及很多账目，我一请假，还要给我调走？她是一点没看上我啊，觉得我可有可无，我这么重要的工作岗位让她说的这么随便，我现在也想摆烂等待调岗，不知道接下来怎么做，我就不应该听那个老太太的跟她干体力活，累不像样领导还不知道

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微信头像是否可以大致看出一个人特征

你来说说自己想法吧