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与你相伴成长

保研，期末考试，绩点，排名，充斥了我的大脑，今天发现我可

匿名

保研，期末考试，绩点，排名，充斥了我的大脑，今天发现我可以躺在床上发呆整整半天，我到底怎么了啊，手麻，全身无力，甚至想吐。距离我保研还有彻底结束还有95天，我真的很想保一个好学校，但也是真真切切的感觉到自己身体情况在下降。。。

15温暖

19回答

郎长玉

温暖了

评论

1年前

也许是比较焦虑，内心的担心和渴望，充斥着脑海，尝试下冥想，或者与咨询师做一下咨询哈

1年前

看来你真的是压力太大了～抱抱你

1年前

你保研压力太大了，焦虑使你躯体化明显了。用呼吸冥想让紧绷的身体松驰下来。和室友们相约骑骑自行车逗逗风，听听歌，爬爬山，看看电影，做些平时不舍得时间去做的事情，放松身心，积蒂蓄下能量。

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1年前

压力大时会主动倾诉求助，你就已经领先同样奋战在升研路上的伙伴们至少两个level了

有压力不硬扛，找个人一起扛

1年前

持续的努力让你压力很大，不断的追求让你身心疲惫！放松、休息一下，就是在给自己加油打气，就像跑在高速公路上的汽车，需要定期加油歇息，你说呢？

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相关回答

小柯

可能我的余生要伴随心理学和哲学了，我在现实生活中找不到意义，找不到存在感，到目前为止，我感受不到来自父母的来自家庭的温暖和爱，维持的关系只是在凑合。仅仅在凑合而已。自我高中的时候我就有一个小理想，就是隐居，隐居山林田园。或许再过几年我真的要隐居了，其实说到隐居，很多人在城市里不就是隐居吗？有句话不是说小隐隐于山，中隐隐于市，大隐隐于朝。可惜的是tmd隐居都得比个高低贵贱。分在哪里隐。可惜我没那个境界，只能隐于山林田园了。岔开一句，有时候我挺为那些出生在城市里的孩子感到悲哀的，他们的童年充满着钢筋混凝土充满着焦灼充满着拥挤充满着汽车尾气，充满着人们冷漠的表情充满着心眼儿。他们要往哪里逃呢？所幸跟我无关。“少无适俗韵，性本爱丘山。误落尘网中，一去三十年。” 你们足够幸运，在这蝇营狗苟中找到了成功、乐趣等等，玩的挺嗨。我可能要撤了。再过几年。可能。

禾

两个人都不说话，每次否让我哄，我哄累了，随他吧！

uu

分手7个月，最后一句话他说有新女友了，拉黑了。尽管如此还是一直忘不掉，偶尔看他个性签名，观察他的心情状态

少年瞳

恋爱中是爱情是怎么发生的，如果交往中什么都不做可以收获爱情吗？另外通过什么可以判断出对方爱不爱自己呢？

哪吒

美。可我时而对镜子自证自己美，时而挑个缺点否定自己，认为自己丑，我苦恼，混乱。还有一些魅力。我更苦恼。干脆，我把自己变丑变胖。唉，好像我做错了。之前还在保养和摆烂里极致拉扯，唉！我该怎么结束这种生活！

艳萍

上班去喽。

你来说说自己想法吧