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照顾好自己是最重要的事[玫瑰][玫瑰] 1、保持健康,
那晓旭
照顾好自己是最重要的事
1、保持健康,好好吃饭,好好睡觉,坚持运动 2、管理好情绪,全心全意让自己快乐 3、接纳自己,欣赏自己,敢于做自己 4、经营好重要的关系 5、敢于接受挑战,不断突破自己
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刘伟
不安全的依恋心理
从本质上来说,是一种个体在自我认知与人际关系之间失衡的状态。 这种失衡往往源于内心深处的不安全感。 当一个人在自我认同上存在缺失时,就会不自觉地将自我价值的评判权交予他人。 他们在人际关系中如履薄冰,试图通过不断地迎合、讨好来获得他人的认可,从而填补内心的空虚。
许珩
Hi ! 很高兴遇见你。
石萍
老好人就像唐僧。 遇到的他的人都忍不住在情绪上、精力上、时间上、金钱上剥削一下。
那晓旭
每一位来访者或求助者,他的成长道路都是独一无二的,他植根于各不相同的生活环境和特定的人际关系之中。心理咨询师必须了解自己的职业局限性,守住自己的职业边界,不必苛求自己,更不必沉湎于辅导干预的挫败之中不能自拔。 不管我们的工作是成功还是挫败,我们对来访者的自我成长一定要抱有坚定的信念。
杨飞
人际关系致病,人际关系也治病。
史冬英
昨天做了一个有关压力的梦,最近可能需要好好调整一下状态了。 有关压力的梦其实很多,比如参加考试,赶时间或迟到,道路崎岖或迷路,高空坠落或飞在空中,在公开场合裸露身体…… 梦境是我们大脑处理压力和情绪化记忆的一种方式,理解梦不能光看内容,更重要的是去体会梦带给你的感觉。 愿每个人都能夜夜好梦!
你来说说自己想法吧