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管吃管喝就是好家长吗？你需要与孩子建立心理链接，走入孩子

那晓旭

管吃管喝就是好家长吗？你需要与孩子建立心理链接，走入孩子的内心世界。看看以下问题，你能回答出几个 1、孩子最喜欢的运动是什么 2、孩子最喜欢吃的是什么 3、孩子最好的同学叫什么 4、孩子最喜欢的衣服款式是什么 5、孩子最喜欢的动物是什么 6、孩子未来的梦想是什么 7、孩子最喜欢的颜色是什么 8、孩子最担忧的事情是什么 9、孩子今天最开心的事情是什么 10、孩子周末最担心的事情是什么

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一只蚊子被打死了。你说它活着的意义在哪里？人也是生物。人生的意义不是谁为你设计，而是你这个个体自己赋予自己以意义。

那晓旭

说服，是披着沟通外衣的控制欲在这个到处讲“说服力”的年代人们忘了一个事实没有人愿意被别人说服说服，本质上就是把自己的逻辑和立场硬塞进别人的脑子里这不是交流，这是入侵我们以为自己是在帮助别人想明白实际上是在侵犯他人的自主权而人类天生会对这种强制性感到抵触越想说服，越被抗拒真正高明的沟通不是让别人屈服而是让对方自己看见、自己选择平等、尊重、共鸣，比任何“说服技巧”都更有力量把“说服”从词典里划掉会发现关系开始松动信任才会生长

周庆红

毒性羞耻感也让我们不敢在亲密关系中表达自己的需求和感受，因为我们根本不相信对方能够接纳这些需求和感受。麦田习惯了把自己的需求和感受藏在心里：“即使男朋友发现我的情绪不好，主动想要为我分担，我也不愿意告诉他我需要什么。我怕说了以后他做不到，我会更失望。”而事实上，麦田的这种做法，让她的男朋友非常苦恼。他很希望能给麦田带来安慰和支持，但是又不知道她到底需要的是什么。好几次猜不透麦田的心思后，男朋友开始在这段关系中感到疲惫。同时，因为没有办法相信伴侣会全心全意地爱和接纳自己，毒性羞耻感让我们时时刻刻都处在害怕失去伴侣的恐慌之中。麦田也是一样。她的信任雷达总是在积极地工作着，扫描着男朋友的一举一动，生怕错过了任何一点背叛的蛛丝马迹。她会时不时地偷偷查看男朋友的信息，尽管她知道这样做是在侵犯男朋友的隐私，而且一旦被男朋友发现，会极大地影响他们之间的关系，但是她就是停不下来。“我知道我这么做不对，但是我不知道还有什么办法可以让我安心。” 不久之后，麦田在男朋友的手机里发现了他向朋友抱怨麦田“冷漠”和“难相处”的短信，她忍不住和男朋友对峙。果然，男朋友非常生气麦田偷看他的手机，选择了与她分手。 “你看，我就知道他不可信任！”麦田哭着对我抱怨，“我再也不要相信任何人了！” 在麦田的案例中，我们可以看到，原生家庭之伤带来的毒性羞耻感导致了缺乏信任的恶性循环：麦田无法信任自己，所以无法信任亲密关系中的伴侣，造成相处中的巨大压力，导致了伴侣的“背叛”、亲密关系的枯萎。而这一切的经历，又造成了麦田今后对自己和他人更加不信任。如果麦田不做出行动识别和改善自己的毒性羞耻感，她无论和谁恋爱，都可能会陷入这样的怪圈中。

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如果一个人从小习惯被压制、被否定、被训斥，长大后往往会把这种熟悉感，带进社会，也带进婚姻。命运有时并不复杂。人只是会反复走进，那个自己最熟悉的模式里。修行常常只是这一件事：当旧模式又要启动时，你看见了它，并选择不再照旧活一

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婚姻关系就像一面镜子，让我们看见未知的自己。好的婚姻需要用心“经营”，也需要好好学习。当我们了解了“男人来自火星，女人来自金星”，当我们意识到夫妻双方是来自不同的原生家庭，当我们发现绝大多数夫妻都有着截然不同的天生气质，我们就会理解：婚姻中为什么容易有很多冲突。

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“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清了生活的真相，还仍然热爱它。” 践行美好生活，生活回馈美好

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