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父母与子女的关系,是绝对的,是无从选择的,是不可否定和拒
孙三丽
父母与子女的关系,是绝对的,是无从选择的,是不可否定和拒绝的。拒接接纳父母,排斥父母,就等于排斥和否定我们自己。我们是通过他们而获得生命的,他们是我们的起源。 否定了他们,也就否定了我们的根本,否定了我们存在的身份。如此一来,我们人生的意义也会迷失,对于子女的抚养和教育也会失去根本。终有一天,你或许会发现,当你无法接纳父母,你所教育出来的孩子同样也会无法接纳你。因为从根本上,你和你的父母是如此相像,这一点不会因为你无法接受而改变。
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个人成长
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史婧雅
没有底线的人,往往遍体鳞伤也不知伤在哪里。当然,很多人并非不知自己的底线,只是守不住它。仅仅知道自己底线,事先不经过任何演练,那么,一旦底线受冲击,只能仓促应战。所以,假设几种可能伤及底线的状况,并想出具体应对方法,比如怎么说如何做等。底线越稳固,你内心的安全感越强。
李良敏
我们要先学会无条件爱自己,明白爱是一种什么样的感受,这样才能学会去爱别人,然后得到别人的爱。
白雪峰
一个鸡蛋,非常天真的义无反顾的和石头在一起了。 生活中她们磕磕碰碰,弄的自己身上伤痕累累。 但鸡蛋一直坚持着,相信自己的付出会获得石头的回报。可是不管鸡蛋怎么对石头好,石头的心就是捂不热。 终于有一天鸡蛋受不了了,离开石头。 后来鸡蛋遇到了棉花,棉花给鸡蛋一个温暖的怀抱,棉花对鸡蛋的每一个拥抱都是那么的温暖,鸡蛋的心暖暖的, 鸡蛋才明白: 不是努力坚持和忍耐就能换来温暖。 是要选择对的,适合的,就会变的很轻松很幸福。 再付出,也得遇上领情的人。
那晓旭
人有两颗心, 一颗贪心,一颗不甘心。
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我们并不是随机地选择了彼此,我们只和那些已经存在于自身潜意识中的人相遇。 ——弗洛伊德
赵莎莎
情绪标记方法。一个人说:“我心里边很压抑,有一个情绪一直压在心头,很痛苦。”海斯说:“好,告诉我,那个感受是什么形状的?”那个人说不知道。海斯说:“你想想看,如果有形状的话它是什么形状。”“方块,一个大方块。”“什么颜色的?”“黑黑的、纯黑色的大方块压在我的心头,压得我喘不上来气。”“好,盯着那个方块看,它有没有冒烟?”“有。那个方块是热的,黑的,冒着烟。”“再仔细看,有什么变化?”“烟冒了一段时间,方块变成灰色了,逐渐变得透明了,棱角慢慢地没有了,最后变小了。” 这就是观察,这就是标记。当你真的觉得很生气,很愤怒,很忧郁,很绝望,请想象一下它的颜色和重量。然后你慢慢地会发现,噢,这个情绪这么黑,这么大,冒着烟,散发着臭味,然后过一会儿逐渐地不冒烟了,变淡了,结束了。这个技巧相当惊人,这就是标记你情绪的方法。
你来说说自己想法吧