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给孩子自己处理消极情绪的机会 认识到消极情绪的意义,我
那晓旭
给孩子自己处理消极情绪的机会 认识到消极情绪的意义,我们就知道,不必急于让情绪消失,而是要尽量给孩子机会,让他感受、识别,同时自己锻炼着平复下来。 他每自己平复一次,他的情绪控制能力就得到了一次锻炼。
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胡星星
聊聊今天的咨询感受,今天的安排还是蛮紧凑的,感谢贴心的来访在时间上给了我空间,8小时的咨询下来整体状态还是比较轻松的,唯一让我忐忑的是晚上一个小时的文字咨询,对于我来说既是一种新的尝试,也是一种挑战。文字咨询的难度大和效果低,其实心理咨询中心照不宣的默契,不过想起如果经过前期的铺垫,能让他放下顾虑坦然的走到你面前,那种欣慰应该是无法言喻的吧,So,我坚持!我期待!
李明
心理学不是一个解决问题的灵丹妙药,更不是责怪过去、自己和别人的工具。心理学为我们提供了更多可能性,去探索和接纳自己的感受和需要,提供了更多的选择,因此做出决定:此刻,我还好吗?我喜欢现在的体验吗?如果喜欢,那就全然去享受。如果不喜欢,那么怎样才能感觉更好?下一次遇到类似的事情,我可以怎样改进让彼此都更舒服?
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有人问:童言童行可以多惊艳? 有人投稿: 小区里几个十来岁的孩童打羽毛球。一位家长在旁不断指点自家孩子:吊到他身后!左右调度!扣杀! 小童不想理他,按自己节奏有来有回相互投喂。家长急:“打得这么没气势,怂不怂啊你?”小童忍无可忍反问:“打赢是现在应该考虑的事吗?现在最应该考虑的难道不是我们都愿意继续打下去,你陪着我我陪着你,你高兴我也开心吗?”
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我们带着各自的伤痛,互相投射着不同的内容,构成了婚姻的场域。离婚换人可以解构掉这个场域,但未解决的创伤和痛苦,还将在新的场域里重现。最终都是和自己相遇、相处、相爱相杀。
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你来说说自己想法吧