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如果苦难和痛苦给你带来了莫大的伤害,那么心理咨询就是时光
赵莎莎
如果苦难和痛苦给你带来了莫大的伤害,那么心理咨询就是时光穿梭机,带你回到过去,让重新看待苦难和痛苦,并在穿梭的过程中帮找到你曾经丢失的力量和智慧,从而为你开启新的人生篇章。
1温暖
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孔德雪
温暖了
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心理咨询
相关回答
蔡惠梅
#触动与思考 每一次深入的对话,都是一次心灵的触碰。SFBT不仅仅是一种治疗技术,它更是一种生活哲学,教会我们如何在互动中激发潜能,共同绘制改变的蓝图
咨询师是那根巧妙的引线,用智慧的问句点燃当事人内心的火花,而当事人则是那位真正的艺术家,用自己的经历和愿景绘制出独一无二的改变画卷
#焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会
张芮宁
从更深层次来理解好运的迷人之处。好运是关于生活的艺术,也和科学密不可分。从数学、物理、哲学、社会四个维度,直指运气的本质:随机性。而随机性,才是这个真实世界的底层逻辑和最大谜团。只有理解了好运的配方,我们才可能设计自己的人生好运。
范翠玲
长期遗留的难过感觉,诸如受伤、怨恨、无奈、抱怨、渴求等,这些情绪与一个人对来访者来说具有重要依恋关系意义的人有关。 这些情绪在生活中遇到类似情境下就会被激活。 这些体验到的感觉,或被阻断,或被干扰,使来访者卡在对另一个人挥之不去的坏情绪循环里,走不出来。 这些是未完成事件的标记。
张凤琴
我们要建立对一个人的信任,主要基于这三方面评价: Ability,能力是指对方的知识,技能或行动力。当一个人具有能力时候,我们才能相信他能够以符合我们期望的方式达到预期。 Integrity,正直是对一个人历史经历的评估。它反应在这个人过去行动与承诺的一致性,也可以理解为一个人的信誉程度。 Benevolence,仁爱是一个人的人格特质,包含了善良、诚实温和等气质。一个仁爱之人不仅愿意为对方的利益考虑,也能真诚的表达自己的意愿,积极沟通。 在一段好的亲密关系中,我们可以感受到对方长久且持续的关心,会从日常的相处细节里,不断发现对方身上的这几种人格特质。这些真实的证据,都能够帮我们弥合创伤,重建信任。
赵莎莎
进入到这个阶段,你开始品味真正的亲密接触。你们彼此间已经建立足够的信任,也因此放松警惕,不再像以前那样害怕与情敌竞争而紧绷着弦。随着了解更加深入,你们已经介入了彼此的生活。这一阶段,你们在一起分享各自的生活,彼此都把自己生活中最好的一面展现出来,你们经进入热恋期。但是,挑战依然存在:随着交往的深入,各自的缺点也日渐暴露出来,这些不尽如人意的地方也许成为你热恋中的乌云。如果你不了解男人和女人对亲密性的理解有多么不同,那么就很容易得出这样的结论:“噢,我们的差距太大了,还是分手吧。 但是如果这个阶段相处的很愉快,很快就是你们的恋爱蜜月期啦。
郭清莲
经过好长一段时间,发现这一系列的书真值得读一读。仅仅把拍照的做个共享。希望自己以后再继续分享
你来说说自己想法吧