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情绪不是与生俱来的,而是由个体建构的。
王胜
情绪不是与生俱来的,而是由个体建构的。
0温暖
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王倩倩
不是因为困难消失了,而是你终于学会了与真实的自己和解。
胡星星
你会不会有这样的感觉,觉得压力大、失眠、多梦等等……有时候还会做噩梦。 在人际关系的层面表现的是疏离的,并不是不热闹,就是有可能你和周围的人依然很热闹,也会参加各种聚会,还跟大家聊得很开心,但是内心真的是寂寞的,内心当中跟别人没有心与心之间的交流。这种感觉没法从外部来判断,只能自己问自己,说你有没有那种能够获得真正支持的外部的人际关系? 在能力表现上,你会发现自己经常会使劲地努力,追求一些渴望达成的高难度目标,但是往往会失败,所以有种孤立的状态。大家能够听出来,这不是一个好的状态。处在孤立的状态当中的时候,会特别累,压力特别大,得不到充电的机会,而且往往会遭遇到挫折和失败,对身体也不好。 那么如何改善呢? 我个人觉得应该找到一个可以信任的人,去感觉一个人的美好,你看见对方就能够像孔夫子找到友直、友谅、友多闻的人一样,能够给你不断地带来信息、知识的交互,让自己不断地成长,然后能够理解你,能够倾听你,并且能够发掘你的亮点,适当地把你推出舒适区,我觉得这是一件非常美好的事情。 我真心希望大家以后不是一天到晚地都只在自己身上增加压力,而要知道当你需要别人帮助的时候,周围存在着大量他人的力量能为自己获得能量。
田大朋
1最大的错误不是错了,而是错的时候坚信自己比谁都对。2人需要认真对待感情,但没必要真傻 。 3喜乐的心,乃是良药,忧伤的灵,使骨头枯干。——《圣经》 4无知的内心冲突带来最可怕的破坏力,而被看见的冲突,就像被意识之光照亮的黑暗、被大海接纳的洪水,终于不再那么危险。5睁开眼睛,那些自然浮现出的内容和感受,奠定了一天的情绪背景,所以编织一些快乐的,阳光的,开心的,充满希望的心灵鸡汤,晨起就读给自己听。6如果惧怕失败,就不会有真正的成功。
游庆涛
你知道自己每天的生存状态吗?是浑浑噩噩地生活,还是永远乐观,积极向上?
李娟丽
“在某种意义上,生活中的最重大和最重要问题都是无法解决的。我们无法解决它们,只能在成长中超越它们。”——容格
王冰冰
今天办理护照,签证大厅人员拍照,给我拍了16张,说已经破了今天的记录。说来也很奇妙,我都拍累了,工作人员却说想给我拍好,于是我俩开启了道歉模式。“我拍的不行”,“我长得不行”; “还是我拍得不行”、“还是我长得不行”; “我的水平就这样了,我尽力了”、 “我长的就这样了,我也尽力了” 她被我逗乐了,于是我们两人哈哈哈的大笑了起来,忙碌又重复的工作,也变得似乎有趣了许多。她在用尽全力给我拍好,这份态度着实令我感动。我说你选一张吧,相信你的眼光,她说最后一张如何,我说好的,确实是最满意的一张。或许任何关系都是相互促进的,你考虑对方的感受,对方也会多考虑你的感受。人与人之间要心存感恩敬畏,和谐的关系才会滋养彼此。
你来说说自己想法吧