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知足是一种心态,也是一种选择。 知足不是放任懒惰、不思进
宗阳
知足是一种心态,也是一种选择。 知足不是放任懒惰、不思进取,而是换种方式理解生活。 如果我们只看到别人拥有的,就会欲望膨胀,失去快乐。 学会发现自身拥有的,如时间、家人、健康等,我们的情绪会更积极,做起事来也更有效率。
2温暖
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孔德雪
温暖了
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胡静
努力和上进,不是为了做给别人看, 是为了不辜负自己,不辜负此生。
王富菊
8.于是我们宁愿相信他遇到了意外、手机丢了、得了失忆症,也不愿面对那个简单的真相:他只是不再喜欢你了,就像他当初喜欢你一样,没有那么多为什么。 能量不会凭空消失,只会转移。
张俊霞
心理治疗中讲:能够更好地承受世界的不确定性。世界不随我们的意志改变,我们要去接纳它与我们的想象的不同。
杜玉会
世上有一种情最伟大,就算斗转星移、海枯石烂也不动摇,这便是亲情;世上有一种爱最无私,就算天昏地暗山崩地裂也不改变,这便是爸爸妈妈之爱。
王倩倩
撕掉所有标签,世界才会以本来面目呈现。不着相的关键,就是转念,打破外界标签禁锢自身的一切,只看事物的最本质。车,仅仅是个代步工具,没有高低贵贱之分,把自己从那些虚荣、虚伪、虚妄中彻底挣脱出来,活得简单而通透。 不要活在他人的眼里,不要困于任何给你画的相,要把“别人在说我”变成“别人在说他们眼中的我”,要把所有的关系看轻,把自己的身心看重。凡所有相,皆为虚妄,让自己活得简单纯粹一点,灯红酒绿,不及一粥一饭。 命由己造,福由自求,真正的幸福,是从心里长出来的。我们执着的表象,其实都是内心的投射。不要执着于外界的一切,要去自在地观心。记住,别人的眼和嘴,皆是别人的业。自己不着相,凡所自然皆是馈赠,凡所发生皆为渡我。
周春丽
成长过程中经历的创伤性事件会在人心里留下痛苦的感觉,这些感觉不断累积,形成一个负能量场,持续影响着人的想法和行为,造成相似的情境在体验里重复发生。 比如一个人小时候遭受过霸凌,内在的屈辱、悲痛和无助没有化解,就可能导致之后遇到的很多事被赋予“欺负我”的意义,继而做出自动化反应,比如敌意和攻击,又或者退缩和回避,而眼前的事实也许仅仅是被人不小心踩了一脚。 觉察是照进无意识的一束光,看清过往对当下的占据,客观审视发生的一切,才有机会开始命运新的篇章。
你来说说自己想法吧