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咨询前的愤怒令来访“不想做个人,想用自己的尖尖把所有的亲
古红香
咨询前的愤怒令来访“不想做个人,想用自己的尖尖把所有的亲人都推开”。在咨询师的陪伴下,来访勇敢地探索,最后她发现了愤怒原来是支撑她的一股力量,是她保护自己的一种方式。于是,在咨询师的引导下她和愤怒对话,渐渐地,愤怒的值下降,来访的情绪也渐渐平稳下来,开始面对自己当前的困境。调动来访的心理资源帮助他们勇敢地面对自己的困境并逐步化解,是咨询能够帮助到来访的一个根本的着力点。
3温暖
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孔德雪
温暖了
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张杰
在人体这辆车上, 我们不能坐在舒适的车厢里, 无所事事,没有方向和目的。 也不应该盲目奔驰, 以为有目标和方向, 殊不知,很可能 只是欲望和焦虑在“驱驶”。 生命中不能没有向导, 就像轮船不能没有灯塔。
刁燕杰
与其去等风,不如去追风,必须得有人开始,即使其他人不合作,那也跟你没关系。应该由你来开始,不必去考虑他人是否合作。与其被动的等待被善意垂青。不如勇敢的踏上征途。去追逐那属于我们的风。勇敢的人先享受这个世界。主动的人先拥有生活的美好。
邓韬
生活中许多情感都败在距离上,远了不满,近了又容易产生矛盾。 距离其实是彼此的一种尊重。 没有距离的相处是自私的,不能只为自己着想,而不顾及别人的感受,给对方空间的同时也给了自己空间。 或许不必靠太近,我们还有各自的生活,也不必离太远,只需要一个转身的距离。
胡周琴
古希腊哲学家伊壁鸠鲁说:理性和道德的满足,是最大的快乐。其中,理性是指,不要给自己埋伏下痛苦,道德是指,不能给别人造成痛苦。 所以,快乐是什么,快乐就是,“身体的无痛苦、灵魂的无烦恼。”
陈燕红
做自己,回到真实而自然的自己。 这句话说来容易,做起来却没有那么容易。 因为,真实而自然的呈现是需要条件的,那就是- 安全、信任、放松的关系 只有在欣赏、认可、对我们有好奇心的人面前,我们才会呈现出真实而自然的自己。
胡星星
我喜欢一类人 他们专注内心 不被熙攘的人群、逐利的信息、纷扰的关系给带跑 奋斗就埋头不顾 歇息就静世安好 喜欢就毫不犹豫 祝福就真诚洒脱 世界在 心了然 生活在 节奏中舞动 虽不是盖世英雄 更像平凡中的你、我
你来说说自己想法吧