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你的孩子,并不是你的孩子 他们是由生命本身的渴望而诞生的
肖钤文
你的孩子,并不是你的孩子 他们是由生命本身的渴望而诞生的孩子 他们借助你来到这世界,却非因你而来 他们在你身旁,却并不属于你 你可以给予他们的是你的爱 而不是你的想法…… ——纪伯伦
1温暖
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朱艳秋
温暖了
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个人成长
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春分,是一个绽放的节日,万物复苏,小草回青,花儿绽放。不知道您的心绽放了吗?
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毕淑敏说:“拒绝本身就是一种权利,你那么好说话,又有谁会体谅你呢?”从心理学角度来说,如果你总是在乎他人的感受,不断地降低自己的底线和原则,看似和大家相处得很好,其实得不到任何人的尊重和帮助。而懂得拒绝,勇敢地做自己,不刻意的讨好任何人,才会拥有更轻松的生活。
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情绪认知的一个研究显示 人如果经历过一段痛苦之后 你所选择关注的事物会将极大的影响你的未来 比如两夫妻吵架之后 你可以选择关注伴侣的自私、懒惰 也可以认为这个问题的出现,其实是解决它的第一步 是一个促进夫妻间更加和谐的引线 如果选择前者,未来可能就是不断的猜忌和争吵 如果选择后者,可能未来大概率会更加和谐和快乐 心理学里有一个名词“认知重置按钮” 就是在痛苦的事情发生后,你的注意力慢慢的被这件事的带到负面的时候 如果你的大脑中弹出一个提示框:“你是否要重置你的注意力方向” 如果选择重置,就会让你的未来完全不同
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人活在感觉里,“有感觉”才让人感到自己活着,才让人感受到自己的存在.
爱情、友谊、家人、做事业、艺术、旅行、娱乐,所有的一切,都是在寻求感觉上的充盈.只要自己的感觉是丰盛的,人生就是丰满的,有意义的.
物质的丰富带给人们新感觉,艺术带给人们感觉,旅行带给人们感觉,毒品也带给人们感觉....
所以,不要评判感觉,需要评判的,只是带来感觉的方式.这种方式是否健康、持久,是否可以不断地更新,是否可以不让人厌倦,是否给人以丰富感.
无论精神生活,还是物质生活,不过都是感觉而已.比的是-谁以最小的代价,获得人生最丰富的感觉和最强烈的活着真好的存在感.
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为什么洗澡时灵感疯狂刷屏? 来访者:“老师,我方案憋了3天没灵感,结果一洗头突然想到绝妙点子…但满手泡沫没地儿记!” 我:“这证明你的大脑需要「水流启动器」——当身体进入自动化搓澡模式,CPU就偷偷切到「创意后台」运行了。” 【涨知识】 1️⃣ 温热水流刺激副交感神经,焦虑防火墙暂时关闭 2️⃣ 白噪音(哗哗水声)自带「注意力防沉迷系统」 (下次灵感出逃时,试试哼歌/散步复刻洗澡BUFF)
你来说说自己想法吧