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生命自身本来蕴含着生长的动力，我们所有的体验都是生命的某

刘峰兵

生命自身本来蕴含着生长的动力，我们所有的体验都是生命的某种呈现方式，尊重和顺应生命的力量，感受生命的资源和魅力。

3温暖

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汪淼淼

温暖了

相关回答

华燕

其实，未分化正是造成理想化期待的一个原因。虽然意识上很清楚“我是我，孩子是孩子”，但潜意识里依然觉得孩子是自己的延续，会期待他做作业的时候“像我”。未分化还表现在，每天收到老师发的作业通知，“我”都会感觉自己有责任督促孩子完成作业，孩子没做作业，就是妈妈的责任；当老师来电话说孩子不识字，不会算数，要求“我”在家陪他多练习，否则跟不上进度会影响孩子的自我感觉云云，“我”就立刻有见诸行动的表现，因为感觉老师批评的是“我”和孩子的共同体。由此想来，可能每当“我”要求孩子学习，他感受到的是“妈妈在叫我为她学习”，而不是“我为自己的学习负责”。此外，“我”会希望孩子不仅完成作业，而且要完成的“好”，比如字要写得整齐、干净，因为潜意识里觉得孩子作业做得好=妈妈好，做得不好=妈妈不好，妈妈不能在老师面前显得不好，于是无意识地要求孩子反复擦了重写，擦了重写，搞得孩子很泄气，产生抵触情绪。其实，那个战战兢兢，害怕“不够好”的，是“我”。当“我”把自己和孩子剥离出来看，就发现，孩子很好，学习态度很好，而且，虽然慢一点，但一直在进步。那个一直打扰他节奏，激起他情绪的，一直是“我”。让“我”失望的，恰恰是自己。惭愧之余，“我”也知道这是早年对父母模式的认同和内化，好在潜意识意识化以后，行为模式的改变就相对容易了很多。“我”开始允许一些以前不接受的事情：不想做作业就先玩吧；字写得歪扭就这样交上去吧；老师来电话，“我”态度很端正，回家还是以孩子的感受为主，让他以自己的节奏去学习…… 这样做了以后，你会发现也没有什么不好的后果。孩子得到允许，情绪好了，也更主动了。而对“我”来讲，打破严厉的超我，让自我再长大一点，看似是对孩子的养育，也是对自己的养育。

刘欢庆

人生如戏，每个人都只是活在自己的剧本里。当我开始思考这些问题时，前所未有的孤独，我想从这梦幻泡影的生活中退出来，佛家叫出离心，出来得有归处，归到宇宙自然中，归到庄子的天地与我并生，万物与我唯一中，归到陶渊明的采菊东南下，悠然见南山中，但也只是在回归的路上。单位里那些热热闹闹的人，我开始离他们有了距离，我无法融入到他们欢乐的氛围里。我是如此孤独，怎么办？找人倾诉，谁能理解我？我现在的处境跟谁说呢？高人，见不着，人家也不爱说；只好回去找热热闹闹的人说，他们又不理解我的孤独，他们开导：你这不是有病嘛！孩子找到工作了！校长找了吗？关系走了吗？这些事都做了吗？一天天的瞎想什么呢？我无言以对。听到有个高人说，他也有孤独感，但他能讲课，他认为看起来是他能教给大家什么，其实是他通过这个课找到理解他的人，是大家在帮助他。我哑然失笑，高人啊！大家都自掏腰包帮助他理解他，顺便再理解一下自己，关照一下自己。

孔盼盼

接纳的目的是让情绪更好的去解决问题，接纳了问题才会更好地去解决，但凡我们看不惯的行为通常都是我们身上有的，自己不接纳的行为，只要我们是个人就会有阴暗面，告诉自己，你不是神，你可以愤怒、可以生气… 接纳自己所有的面，可以拥抱自己，可以接纳自己才能接纳别人

这是自然而然发生的一个过程。

沙桂华

邢松

一个人若是没有“多么痛的领悟”，就没有改头换面、脱胎换骨的“觉醒”，人这一辈子，越是早一点觉醒，就越能早一些享用美好人生。-荣格

戚艳

不要让愤怒的情绪郁积在心中。如果你害怕发泄愤怒的话，不妨这样想，当你压抑愤怒的同时，也就压抑了自己的潜能。愤怒是一种自然的情感，只有在受到压抑或是处理不当的时候，才会起到消极的作用。如果你能够同情自己，就应该让爱和愤怒这两种截然不同的情感在你心中和谐共存。

你来说说自己想法吧