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来访者中心心理咨询: 是由罗杰斯所倡导的一个学派。其基本
李娟丽
来访者中心心理咨询: 是由罗杰斯所倡导的一个学派。其基本的假设为我们有了解自己问题的能力,也有解决问题的资源。因此,作为咨询者必须注重来访者自身的建设性以及健康的一面。把来访者所直接面临的现实场面作为咨询的重点,重视来访者对自身的感觉。
2温暖
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燕子
温暖了
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张俊霞
情绪认同是人的基本需要。告诉别人他们有权感到愤怒——“你应该生气,应该懊恼”,这种煽风点火的方式似乎有悖直觉,但当我们准确地传递这一信号,以一种理解和同感的出发点来认可他们的情绪,神奇的事情就会出现。
刘景红
计算机杀毒需要有个程序,有个过程,心灵杀毒也一样,没有程序和过程是不行的。 倾诉的过程就是排毒的过程,你心灵中的暗物质病毒会随着你的倾诉不断地排出体外。很多人都有这样的经历,当你把心中的烦恼与好友老师倾诉时,开始时内心是乌云翻滚,倾诉后内心则是雨过天晴。您有过这样的体验和经历吗?
吴瑞轩
蜻蜓独爱立荷尖 怯把心事向白莲 若能常伴倾国颜 愿化一池碧叶伞
谢青
我们会发现,我们一直在渴望在家被父母看见,在学校被老师同学看见,在工作岗位被领导同事看见,在婚姻中被伴侣看见。因为被人看见,就会证明我们是有价值的,我们是存在的。 有如下表现时,我们是在求被看见: 1. 努力做优秀的人,反之,做最淘气的人。 2.在争吵中,我们极力表达自己的观点,让对方理解自己,从而忘了去关心对方的感受。 …… 我们觉察一下自己,当不被看见时,我们的表现是怎样的? 或者说,我们根据自己的行为表现,觉察一下自己是不是为了求看见?
王义丽
【脚下的路】 夜的黑 衬得万物如此鲜明 就像在镜子前都知道自己是谁 夜的黑 一点点亮都会展现出璀璨 白天被琐事所困的心 在夜色的抚慰中闪闪发光 我爱夜的黑 彩色的黑
魏孝琴
你不可能通过管制让孩子达到自律
不可能通过打骂让孩子学会得体
不可能通过比较让孩子获得自信
不可能通过惩罚让孩子学会善意
你来说说自己想法吧