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与你相伴成长

问答已经去了别的星球

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李风锐

一次特别的“走近” 走近特殊儿童心里的房子看看ta的世界听听ta的声音

陈海霞

很多人只是在不断地给自己提要求。要求自己要平静。要求自己要大度。要求自己不能生气。 …… 每一个要求，都是捆住自己的一条锁链。你把这些锁链当成了自己。没有这些要求的包裹，你真实的样子是怎样的呢？

那晓旭

婚姻不是表面的和谐，而是深层次的理解和看见；婚姻不是隐忍与委屈，而是“想明白自己想要什么”。婚姻也不是厚重的“付出”，而是尊重与接纳。所以，拥有一段好的婚姻根本不是围着伴侣打转，而是围着自己的内心打转。

甘恬

你认为的独立，强大，也包括表达柔软。

胡甜甜

在亲密关系中，焦虑型依恋者（Anxious Attachment Style）通常表现出强烈的情感需求、不安全感和对被抛弃的恐惧。他们的行为和情绪反应往往具有高敏感性、粘人、情绪波动大等特点。一、在亲密关系中的典型表现 1. 强烈的亲密需求渴望与伴侣“合而为一”，害怕距离和分离。常常需求确认：“你还爱我吗？”、“你是不是不在乎我了？” 2. 对关系过度担忧对伴侣的行为高度敏感，容易过度解读。比如讯息回复慢、语气冷淡，都会被视为“要被抛弃”的信号。 3. 情绪波动大因小事感到受伤、失落，情绪容易受伴侣影响。经常陷入“情绪过山车”状态。 4. 粘人或控制行为想要掌控关系细节，频繁联系、查岗、测试对方是否在乎。容易表现出依赖性或占有欲。 5. 自我价值感低容易觉得“我不够好”、“我配不上你”，担心被比较或取代。需要通过他人的爱来确认自己的价值。 6. 难以处理分离即使是短暂的分开（如出差、晚归），也会产生强烈焦虑。分离后常需要更多时间和努力才能“恢复安全感”。二、他们内心在说什么？ “我很怕你离开我。” “我不确定你是不是真的爱我。” “请告诉我你还在，否则我会很不安。” “我需要你一直在我身边，哪怕只是手机那头。” 一句话，焦虑型依恋者渴望爱，却常常因为害怕失去而“用力过猛”。

赵莎莎

生活的复杂性，其实是我们自己制造的陷阱。现在生活的节奏，让我们把忙碌变成了常态。

你来说说自己想法吧