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很多人只是在不断地给自己提要求。 要求自己要平静。 要求
陈海霞
很多人只是在不断地给自己提要求。 要求自己要平静。 要求自己要大度。 要求自己不能生气。 …… 每一个要求,都是捆住自己的一条锁链。 你把这些锁链当成了自己。 没有这些要求的包裹,你真实的样子是怎样的呢?
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白璐
人生没有最好的年龄,只有最好的心态。我们争不过岁月,也跑不过时间。 唯有以自己喜欢的方式,过好每一个日出日落。
赵莎莎
嗨,我是心理咨询师赵莎莎,每天分享一个心理学小知识 你身边有没有这样的朋友,或者你自己就是这样: 永远独立、冷静、有条理,从不求人,从不哭,也从不抱怨。 明明在恋爱中,却活得像个单身,再大的风雨也不开口让人来接,生病了就自己一个人挺过去,一点不麻烦别人。 哪怕结婚了,生活中遇到难处,工作遇到瓶颈,也不找伴侣诉苦,不找家人求助,只会自己一个人咬着牙默默扛下去。 你以为这是体贴,是不给对方添麻烦,直到对方的热情渐渐冷却,关系越来越淡,甚至说:“在你面前,我感觉自己很多余。” 为什么一片好意的“独立”,反而让爱你的人越来越远? 心理学上,这叫做病理性独立——一种用自我封闭来保护自己,却在无形中推开所有亲密可能的情感防御模式。
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噩梦梦境的内容,如果与现实连接的比较密切,此类梦境可能是日有所思夜有所梦,离远这类噩梦的方法是减少白天思考梦境中的人事物。
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在你拍月亮或者日落的时候,你会发现拍的并没有看到的美,但你不会认为是天空不好看,因为你知道相机不能捕捉天空的美
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人生充满烦恼,但如果能以烦恼为契机去勘悟世间万象的本质,从烦恼入手去实现止息烦恼的最终目的,那么这样一个充满烦恼的人生就是我们解脱的最好机缘。 ——《次第花开》
你来说说自己想法吧