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与你相伴成长

我的存在，对我是一个永久的神奇，这就是生活。---泰戈尔

石爱红

我的存在，对我是一个永久的神奇，这就是生活。---泰戈尔

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梁春霞

珍惜低谷，你会看到很多真相

冯二玲

你的真身和你的影子，同根同源，真我和假我同在，光明和黑暗同在。老子说：祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。永嘉大师说：绝学无为闲道人，不除妄想不求真。

刘丽华

将注意力集中在身体的感觉上是促进大脑发生改变的强大力量，专注于感受焦虑唤醒的感觉(如心跳加快或者胸闷，胃部紧缩)能够减少焦虑。直面焦虑是违反直觉的，人们通常都想逃离那些让自己感到不快的感觉。带着好奇和同情，非评判的注意你的焦虑、紧张或不安，放下大脑对事件情节或想法的思考，深呼吸，只关注焦虑的身体感觉，持续约20秒，或者直到你注意到有变化出现。

刘苗苗

孩子都需要被认同教养孩子的过程中，父母过激的行为，会伤害一个小小的心灵；同样，一个适当的鼓励就可以让他们在空中昂首阔步。无论孩子处在哪个时期，在成长的过程中，他们都需要认同感，他们想用自己的行为赢得家长的认可。而我们所需要做的，就是微笑着接纳他们。父母学会了接纳生活中所遭遇的一切，只有这样做，才能教会孩子长大后正确的处理和应对生活中出现的种种问题。孩子所有的“不良行为”都是在变相的呼喊或者求助，因为他们无法通过正常的途径来表达自己的心声。

和钰蓉

哭是可以的，休息是可以的，逃跑也不是不行，依赖或者抱怨他人也是可以的，但永远不要停止期待，只要不放弃希望，只要保持积极的态度，总会有一天好运来临的时候，你可以再次欢笑。对于那些积极生活的人来说，最好的时光一定会在未来发生。

杨莹

有时候感觉自己就像是多变的天气，时而温柔，时而急躁，时而勤奋，时而懒惰。   我们总是觉得自己不够好一无是处，是因为我们没有把自己当宝贝。   也许你温柔善良，也许你热爱生活，也许你对人很有礼貌，也许你真的很自私的爱着自己。   没有一无是处的人，只有一无是处的心。懂得欣赏自己，爱自己的人，才能更好的过好生活。   你过得是自己的生活，没有人可以替你选择、做决定，更没有人有资格对你的生活评头论足。   爱自己，生活才会更爱你。好好爱自己，好好生活，好好成长。   心中有爱，前方有路，眼光有光，你值得世界最好的一切，因为你是世界上最好最独一无二的自己。

你来说说自己想法吧