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我们每个人在自己世界里逻辑自洽,每个人的行为都有其合理,
司徒博文
我们每个人在自己世界里逻辑自洽,每个人的行为都有其合理,这些合理的行为是一种防御机制,也是我们的生存策略。
5温暖
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张广亚
温暖了
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人际关系
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和钰蓉
“自己”这个东西是看不见的 撞上一些别的什么,反弹回来,才会了解“自己”。所以,跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞,然后才知道“自己”是什么。这才是自我。
金会芝
我们绝不是父母的翻版,虽然父母对我们影响极大,但每个人自身的独特性确保了我们不是父亲或母亲的复制品,而是独立的个体。
王倩倩
99%的人不知道,真正拖垮一个人的,不是没钱,也不是病痛,而是“受害者心态
张迪
在本能被激发的瞬间,心理能量就被激发出来了。在情绪产生后,这心理能量就有了更具体的形式,或者是羞愧形式的,或者是愤怒形式的。虽然情绪不同则心理能量的形式就不同,但是心理能量的量是相同的。这个人有多少愤怒,他如果不愤怒而羞愧,他就会有多少羞愧。
李萍
无条件的爱,是一种托底的力:无论你是什么样子,我都发自内心地接纳你,尊重你的感受和需求,愿意陪你一起解决问题。 从小感受到这样的爱,会给孩子充足的安全感,可以安心做自己,充分尝试和探索;又会成为孩子一生的盔甲,给予他勇敢面对一切的底气。 或许我们很难做到完全“无条件”地爱孩子,但至少可以通过努力去接近这个目标。最简单的做法,可以从常说下面这4句话开始—— 01 “你的感受很重要,我理解” 02 “做不到,不代表你不好” 03没关系 04 “我很愿意听你说说” 总结起来,无条件的爱落到实处,无非就是几个关键词:尊重、接纳、理解、信任。 家长围绕着这几个关键词来指导自己的教育方式,相信孩子会更好地感受到你的爱。
周美芳
觉知是斩断 自我束缚的终极利剑 人生有三难, 第一, 最难突破的是思维, 第二, 最难驾驭的是情绪, 第三, 最难改变的是行为。 而灵魂渴望从受困中解脱回到自由, 如果人无法超越 思维情绪以及习性的捆绑, 就会生生世世陷在痛苦的轮回里。 想要解脱和获得终极的自由 就需要深度的觉知, 觉知是斩断自我束缚的终极利剑。 活在自我的习性的模式里的时候, 人无法获得真正的快乐, 生命能量会被持续的消耗。 如果没有觉知, 人就会坐井观天自以为是的活着。 静心带来觉知, 当内心清静时, 人才能看破思维和情绪的假相, 从而获得智慧和自由。
你来说说自己想法吧