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一个人感觉合脚的鞋却会夹痛另一个人的脚。

黄强

一个人感觉合脚的鞋却会夹痛另一个人的脚。

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压力太大怎么办

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萨如拉

在人的发展过程中，每个人都会遇到挫折和困难，并由此产生大量的心理刺激与心理矛盾，导致人们处于心理紧张状态，这些都需要心理咨询与指导。对心理咨询对象的界定呢有很多说法，但都有一个统一的认识，凡是在日常生活，工作，学习，家庭，婚姻，教育等方面左出现的心理问题与心理困扰的人，都属于心理咨询的对象。一，生活中遇到重大选择而犹豫不决的人。二，面对强大工作压力，不能承受又不能自我调节的人。三，对新的环境无法适应的人。四，遭受挫折后精神一蹶不振的人。五，过分自卑的人。六，人际交往有困难的人。七，内心有创伤的人。八，对身体疾病有心理压力的人。九，睡眠有障碍的人。十，有轻度性心理障碍的人。

孙小平

闺蜜的二胎是个千金，今年五岁了，上幼儿园，张的胖嘟嘟，漂亮又可爱，尤其说话洪亮又底气足。“五一”假期我们两家的二胎碰面，我儿子上小学四年级，和妞妞玩起来比较游刃有余，晚上儿子要做作业，妞妞老区干扰，我这个心理咨询师的妈妈就发挥特长，和妞妞聊天，我知道小孩子都喜欢画画，我小时候就特别喜欢画画，发现周围的小孩子也都喜欢，不喜欢画画的孩子几乎没有，少之又少。妞妞可算找到同路人了，拿来纸和画笔嘴里不停的给我“传授”画花朵的秘籍：“阿姨花朵有这么三种画法，分别是—…”，我就老老实实照画，画完了，妞妞很认真的、语重心长的告诉我，阿姨只有你画出来的和我的不一样，才能证明，画是你自己画的，不能和我画的一样，你明白了吗？瞬间我被妞妞的话镇住了，多年来，画画不都是“照葫芦画瓢吗？”今天让一个五岁的小不点疗愈，每个人都要尊崇自己的个性，没必要模仿其他人

尹玉勃

完美主义的成因源于小时候父母过度的奖励成功或过度的惩罚失败。对美好的追求并非完美主义，完美主义并不只是想把事情做到尽善尽美，而是不完美让他们深深的感到恐惧。

武李利

大部分人只有在痛苦不已的时候，才想起心理学，认为心理学就是解决心理问题与治疗心理疾病的。然而，心理学的作用远不止这些，它几乎贯穿了每个人生活的方方面面。每个人都有着独属于自身的底层逻辑，我们作出的每一个决策、每一个反应、说出的每一句话，都几乎源于我们的底层逻辑。”

马金萍

美国心理医生罗杰·吉德曾说：“父母的关注，是孩子成长过程中最重要的营养。”

姚玲娟

在止语营中，有学员提出：为什么在参加止语之前没有这么多的想法，练习正念禅修了反而会冒出那么多的思绪、念头、想法呢？全程很烦也很乱，以至于我完全无法将注意力专注在呼吸上。问：你知道有哪些想法冒出来吗？他们什么时候开始什么时候结束？学：很清晰，就是太清晰了，很多不断地冒出来，控制不住，所以很烦问：你平时有这些想法、念头吗？学：有问：知道自己在想吗？知道当时是什么感受吗？学：不知道 ……（他想了会儿）学：哦～～问：对，你觉察到有想法跑出来，清晰地看到它们的来去，看到它们的状态，也知道有怎样的情绪升起，当你觉察到这些的时候就是正念了。无论脑海里出现什么，知道就好，不跟随，不评判，只需要保持客观、开放，当它来的时候，对它说声：哦！你来了，然后温柔的回到呼吸上就好。

你来说说自己想法吧