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与你相伴成长

我们通常会用固有的认知去看待很多事情来不及听一听看一看

徐恒

我们通常会用固有的认知去看待很多事情来不及听一听看一看是不是有所不同就会急着用预设和经验去判断然后快速的反应拒绝或者认同其实就算样的事件知识甚至人切换了不同的时间场景都可能完全不同别轻易让自己困住了自己

1温暖

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孔德雪

温暖了

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个人成长

相关回答

徐恒

日常的诉说表达思考的内容里多少是关于别人多少是关于自己我们很容易被别人的故事带入忘了听别人故事是为了服务自己生活向内看除了不去关注别人的评价还有从所见所闻里认识和升华自己不然除了消耗精力毫无意义

刘丽艳

过去的事情能伤害到当时的我们，并不是因为那件事情有多严重，而是因为的发生那一刻，我们无能为力，任凭别人伤害我们。所以，很多父母听到孩子的诉说会很惊讶：只是那么一件小事，你怎么就放不下了？因为作为一个孩子，他的能力非常有限，身体力量很弱小，也没有什么应对经验，还非常依赖父母。当他看着爸妈打架，摔东西、冲他发脾气，是没有那么大的能量来消化这件事，他是无能为力的。从人的大脑结构来看：当我们处在一个非常无能无力的状态下，就会感到被伤害。

桑健

就这样安静的放空中

刘美欧

你想要的越好，你的忍耐、煎熬、付出就越多。

黄强

待有闲而读书,终无读书之时。

周庆红

◎失去信任 “我男朋友最近一直问我为什么对他冷淡了，是不是不再爱他了。我敷衍地说，是他多想了。其实我在工作上一直有很多压力，我的父母也给了我很多压力，想让我快点结婚生子。我很想向男朋友倾诉这些烦心事，但又觉得自己太脆弱了，这点小事都处理不好。” 来访者麦田这么跟我说。作为她的咨询师，我知道麦田很在乎她的男朋友，但是我发现，好几次麦田都宁愿让男朋友误会自己没有那么爱他，也不愿意把自己脆弱和无助的一面展现给男朋友。后来我了解到，麦田在童年长期受到父母的情感忽视。小学暑假的时候，父母要上班，常常把七八岁的她扔在家里一整天，也没有找其他人来照顾她。好几次，小麦田在家里感到很害怕，打电话到父母单位请他们回家，却招致父母的训斥：“你不知道我在上班吗？这有什么好害怕的？你真没用！”儿时麦田展现的脆弱天性，并没有为她赢得父母的爱与滋养，反而让她被训斥和羞辱，因此她不再信任别人能够懂得她的脆弱。原生家庭之伤给我们带来了对于信任的困惑。哭泣的时候，有时父母会安慰我们，有时却会打骂我们，有时又会无视我们的存在……当发现了父母的反应无法预测时，我们就不愿意再轻易交出自己的信任。同时，我们也会羞耻于自己曾经轻易地相信了父母，把脆弱的自己全权交给父母，结果造成了如此痛苦的原生家庭之伤。长大之后，面对其他人，我们也会犹豫和害怕：一旦向他们展现出自己脆弱柔软的一面，我们会不会就被他们伤害或者抛弃？由于童年的前车之鉴，我们在人际交往方面时常过于警觉，甚至我们不愿意给自己机会去信任任何人。我们猜想，也许只有这样才有可能永远不被背叛。高度警觉的信任系统给人际关系带来了许多挫折，也让自己的内心疲惫不堪。这一点尤其会在亲密关系中给我们和伴侣带来困扰和压力。毒性羞耻感往往让我们感到，在亲密关系里自己永远是不够好的、不值得被爱的。我们只有戴上一副面具，才能获得伴侣的爱和接纳。麦田对我说：“我不想告诉男朋友我最近遇到的压力，是因为我在他面前一直是完美的成功女性形象。如果这层形象破灭了，我就会被打回原形——一个迷茫又脆弱的小女孩。他怎么会喜欢这样的我呢？连我自己都不喜欢这样的我。”

你来说说自己想法吧