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有一个办法有用处。 当你要发脾气的时候,你赶快做个气功,
马汝海
有一个办法有用处。 当你要发脾气的时候,你赶快做个气功, 把嘴巴一张,先吐一口气, 再用鼻子吸一口气,咽下去, 再说要不要发脾气。 那真有气耶! 人生气时,硬是有一口气,不是假的。 ---南怀瑾
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个人成长
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王杰宗
人生总是这样:你想要的,总是姗姗来迟,即使付出了很大努力;你不想要的,却又从不缺席,虽然已经付出努力。所以:为所当为,顺应自然。
薛昭霞
如果你比较敏感,内心比较纯净的话,就能感受到浊气的力量。有的人长得很黑,但是非常可爱。 有的人长得很白,但你往他旁边一站,就会感觉到他身上散发出一种浊气,这就是我们说的业力。 人与人之间有没有缘,也是从灵魂里面散发出来的。 一个人的心念比较纯净,散发出来的磁场就好,就能够净化身边的人,身边的人就会觉得很舒服,就说跟他有缘。如果一个人身心不干净,散发出来的氛围很不好,旁边的人是可以感受到的。 如果你的手一伸,不能感受到旁边的花散发出来的磁场,说明你的身心还没有打开。如果你的身心打开,任何人往你旁边一站,你就能够感受到他扩散出来的磁场。 路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。让我们一起在修行路上,好好护持自己的心念,努力让自己的磁场变得清净美好吧!
王义丽
包子 肉圆 蛋饺 香肠 …….各种食材 生活的仪式感跟着节气走
肖洁
你遇到的所有的问题都可以回归家庭找到解决方法。这是我最近复盘很多咨询案例得出的结论。家庭是社会的缩影,你在社会中遇到的各种关系问题,都是你与家庭成员关系的复制。所以,把家建设好,把家庭的各种关系经营好,你在社会上就会顺风顺水,即便遇到了困难,家庭的爱与能量,也足以帮助你度过难关。我的所有咨询案例都验证了,家庭是解决问题的起点,家庭是治愈一个人最好的良药。所以,我们要在家里做好4件事: 1、好好说话,是对家人最好的爱。 很多人通常做反了,对外人和颜悦色,对家人进行语言暴力,还美其名曰“我都是为你好”。语言暴力下,家人之间距离远了,关系扭曲了,各种问题频频发生。 家,应该是盛放爱的容器,它盛着孩子的安全感、伴侣的幸福感、自己的满足感,而不是打着爱的名义,施以恶意。 不要让你爱的人,在你的嘴里历尽沧桑。 2、边界清晰,信任家人,并允许家人成为他真实的自己 每个人管理好自己的事情,不越界他人的事情,不对家人实施控制,不去改变家人。每个人都可以自由的做自己,表达自己。我们永远把改变自己放在首位,自愿自发地成为更好的自己,家人也会找准自己的位置,并与我们保持和谐的关系。 3、父母相信相爱,是孩子最大的底气 父母的幸福关系,给孩子带来安全感与幸福感,夫妻之间的良好互动对于孩子是最好的人际关系示范。孩子会心无旁骛地学习与成长。一家人互相滋养。 4、照顾好自己 我们对家庭最大的贡献就是,照顾好自己,好好爱自己,把自己变成幸福和开心的人。内心充满爱和快乐的人,才有能力给与家人爱与快乐。 无论你当下遇到了怎样的问题或困难,请你对照以上4件事,查漏补缺,好好落实,做好4件事,你的能量会提升,你的快乐会提升,你的问题或困难更容易解决。 关注我,你有问题,我有方法。
胡艳丽
总有人催你"快结婚",却没人问你"是否准备好"。 婚姻不是人生必选项,而是加分项。 比起焦虑地填满时间空缺,不如先填满内心的力量仓: √ 经济独立是底气 √ 精神丰盈是魅力 √ 清晰的自我认知是指南针 当你成为完整的圆,婚姻才会是锦上添花,而非雪中送炭。 —— 永远记得,花期不同,但绽放的权利在你手中。
那晓旭
人生有三个关卡——懂得父母是普通人,接受自己是普通人,允许孩子是普通人。 更残酷的或许是,代际之间的阶层,并不总是上升的,即使你凭借努力超越了上一代,也很难保证下一代会超越你。 很扎心,却是不得不承认的现实。
你来说说自己想法吧