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自我关怀和自我接纳的三个层次:婴儿期,依赖于别人,需要外
那晓旭
自我关怀和自我接纳的三个层次:婴儿期,依赖于别人,需要外界的爱。青壮年期,情感关怀可以自给自足。成人期,不仅自给自足,还可以給予别人。
1温暖
1回答
孙九毛
温暖了
评论
孙九毛
4年前
成人期的人少
相关回答
宗阳
很多人在休息时总有负罪感,甚至有人有“请假羞耻”,每次想要休息放松总要给自己许许多多合理化的理由。 但其实,休息本身就是一种你的内在正在进步的方式。 你永远无需为休息感到愧疚;你可以理直气壮地享用每一个喘息、休闲的时刻。
李春娣
催眠系列第2次主题《好我与坏我催眠》 收费:公益免费 时间:一次60分钟 这周5个名额,按报名先后顺序体验
王倩倩
生活,输在生气,赢在和气。不要因为糟糕的脾气,毁了自己原本的运气。脾气是可以压住的,是可以调节的,越是弱者越是容易恼羞成怒,越是强者,反而越是静水流深。不要当那个压不住脾气,轻易被他人左右情绪的人。 脾气,人人都有,发出来是本能,压下去才是本事。遇事,先静心,先弄清是非,而非先乱发脾气,发泄情绪。凡事,不要由着自己的性子,该做不做,不该做做了,后悔的往往是自己。乐天派的人,命运似乎总是偏爱他们一些,因为好心情就是最好的风水。 人,什么脾气,什么命。脾气好的人,福气到了,也就接着了,祸事到了,心静人安,大事也就小了。脾气太差,福气来了,也就跑了,祸事明明不大,也容易弄巧成拙。想要成事,先修身养性,然后万事通达。
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你做的每件事,你所有经历的一切,你所有的情绪都是体验。你的体验反馈给灵魂,扩展他的意识,反过来扩展的意识会帮助你更好的在人世体验。 既然是体验就没有好坏对错之分,对灵魂来说这一生就像一场游戏 一幕舞台剧。
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ABC理论,A是引发你情绪的事件,B是你的信念或你对事情的诠释,C就是结果,即你的负面情绪。往往我们处理负面情绪是在A处着手,殊不知B是你唯一可以完全掌控和改变的因素,而且引发C的不是A,而是B。
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修行越好, 越知道尊重红尘规律。 觉悟越高, 越知道顺应人性定律。 违背红尘规律为迷, 顺应红尘规律为悟。 比如:人性都渴望被温暖被认同,喜欢赞美、表扬,鼓励。 如果你总是打击别人、否定别人、无视别人,久而久之,你就无法跟别人建立起真正的亲密关系。
你来说说自己想法吧