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生命的意义,在于对自我的肯定,努力去绽放,属于你的精彩人
杨巧云
生命的意义,在于对自我的肯定,努力去绽放,属于你的精彩人生。
1温暖
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孔德雪
温暖了
相关回答
刘玉东
我咨询过很多的同性恋案例,深深理解他(她)们的痛苦。 很多同性恋者都认为自己很卑微,都经历过因为怕别人异样的眼光而不敢大胆的追求自己喜欢的人;有时候爱了很久的人到最后才发现原来和自己不是同一类人;为了像别人一样正常的生活,不断的隐藏自己……他们一直都生活在表面,快乐在表面,痛苦却在内心深处。 同性恋对于中国这个比较传统的国家而言,还属于弱势群体,他们同那些无家可归、生活不能自理的人们一样也需要我们行动上的保护,更多的还是心灵上的保护。 让我们宽容的去理解和接纳他(她)们吧,他们同我们一样都是有血有肉有情感的人类,他(她)们也应当受到这个世界的公平对待而非歧视。
洪君玉
我们随时都要警惕自我感动、感动别人和被别人感动。因为感动的同时是智力剥夺,背后一定有不可告人和不可告己的目的。 我们要相信,人最深处的本质,其实是想成全自己。
那晓旭
时时担心别人看法的人, 注定与乐趣无缘。
赵莎莎
什么是焦虑?“焦虑是一种感受,一种情绪、心理和身体上的反应……所有人都有焦虑的时候,这是正常现象。焦虑对于我们的生存发挥着重要的作用,在必要时,它会让我们表现更出色。”我们一听到焦虑这个词,就讲“我不要焦虑”。不要焦虑你怎么过马路?过马路的时候你必须焦虑,因为焦虑能够让我们在短时间之内集中注意力。 但是现代人的生活为什么会被焦虑打垮呢?因为现代人不打猎。打猎的时候你一分泌这些神经递质,打到猎物,高高兴兴唱着歌结束了一天的工作,压力源没有了。而现在我们面临的焦虑是7x24小时的,周围永远都弥散着一股压力。比如“别人家比你过得好”“老板不停地在手机上催你交工作”“孩子不学习、不交作业让你很难受”……总之你长期会受到弥散性压力的影响,这就是压力会演变为病症的一个原因。“当焦虑变成一个问题时,它就会干扰我们正常的日常生活。这可能是一般性焦虑、健康焦虑、惊恐症或社交焦虑。” 什么是一般性焦虑呢?不知道为什么,就是难受。每天都觉得浑身冒汗,不舒服,每天都觉得总有坏事会发生。惊恐症的症状更严重。一个人惊恐症发作的时候会误以为自己是心脏病发作,喘不上来气,心跳加速,觉得自己马上就要死了。但送到医院一查,没事。社交焦虑的症状就是不愿意见人,遇到什么情况都躲着,跟别人不怎么说话。健康焦虑就是总担心自己的身体有问题(怀疑自己得了肝癌、心脏病),甚至很多人会去网上搜自己的症状,搜完以后告诉医生:“你不要骗我了,我已经知道我是什么病了,你就跟我直说吧。”这叫健康焦虑。实际上你没有病,你只是焦虑。
张凤琴
如何从“知道”到“做到” 咨询中,经常有咨客表达,我道理都懂,就是做不到,其实从知道到“做到”,有一个重要的条件就是:你必须承认自己哪里出了问题,哪里需要改进,并且带着强烈的愿心去改变。而这个承认本身就是一个复杂的过程,他经历着看到,认识到和接受到。
肖平平
最近所做的决定,有多少是出自内心真实?又有多少,是因为害怕一一害怕让别人失望、害怕脱离常规、害怕不适、害怕放弃熟悉的路径?如果一个决定不是源自你的内心真理,那它只会制造混乱与疏离。你离真实的自己越远,就会越迷失。但要活出真实的自己,你必须首先直面“阴影”,那些被你压抑、回避、害怕面对的自己。如何开始?答案比想象的简单:从倾听自己开始。所有你需要勇敢正视的“阴影” 就藏在你的感受和念头里。
你来说说自己想法吧