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与你相伴成长

[转圈][转圈][转圈]

顾越

1温暖

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刘研

温暖了

相关回答

张筱婕

越是异地恋，就越不应该有隐私这种事情。隐私，是两个一直住在一起的人才需要保留的，因为他们彼此总看到对方，了解对方，才需要一些空间。而异地恋一直处于空间广阔的状态，你们的每一分钟对对方来说都是隐私，在这种状况下，只能把对方看不到的事情，说给对方听，说的越多对自我的暴露越多，才能让你们的了解更深入，人生的交织才会更多。

栾昊君

过分讨好别人，是自己内心想要逃避战争，逃避冲突。盲目的麻醉了自己，还在走一条更艰难的路。别人可以轻易获得你的付出，反而你没有收获相应的尊重。警惕讨好型人格，爱自己，勇敢面对(๑•㉨•๑)ฅ

王倩倩

世事如梦，锦鲤难求，莫倚他人风帆济沧海。心灯自亮，步履不停，转运之道，在于己手。以梦为马，不负韶华，汗水浇灌的土壤，方能绽放出属于自己的春日繁花。

徐恒

我们害怕关系间会有冲突害怕“输”的失败和关系的恶化常常选择隐忍回避以息事宁人久而久之委屈和愤怒增多关系也没有变好当能如是看见带情绪的表达只是情绪而不会对号入座的感觉被指责就能稳稳的回应表达本身安抚情绪的同时反而增进了感情和理解

李素蓉

第一、允许自己有正常人的情感当遭遇困难或者经历失败时，出现痛苦的情绪是不可避免的，我们要做的就是：允许自己有各种失望的情感，承认这是人的本性。唯有接受，才能慢慢改变。第二、尊重事实、积极看待无论情况多么糟糕，都要想一下：这件事情积极的一面是什么？这件事对我的成长带来了什么样的机会？换言之，我们要看到失败的光明面。还有很重要的一点就是要学会分心，即转移注意力。当消极的思想或者感觉出现时，很有用的方法是通过某种方式把这种思想从自己身上抽走，可以出去散散心，听听音乐，或者与家人、朋友谈谈心。这种方式和逃避完全不同，要知道“分心”也是积极看待问题的一种方式，因为任何人都不可能有精力去处理身边的所有事情。第三、学会以未来的视角看待现在的事情遭遇困难时、经历失败时、失意的时候，不妨问问自己：“一年后、两年后、五年后，我还会为这件事伤心吗？那时的我，想要有更多的遗憾吗？”大多数情况下，答案是否定的。这样的提问就是在提醒我们自己，没有什么事情值得我们萎靡不振，也没有人希望在以后有更多的遗憾。想要将来变得更好，唯有活在当下，把当下的每一个时刻过好、过精彩！

薛钰冰

今日分享一个关于催眠治疗大师、短程策略心理治疗的鼻祖——米尔顿·艾瑞克森的故事。潜意识拥有巨大的资源，利用好潜意识，掌握自己的人生。

你来说说自己想法吧