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人活一世,过得是苦是乐,全在我们自己。将生活中的桩桩件件
杨禹
人活一世,过得是苦是乐,全在我们自己。将生活中的桩桩件件,都视作给快乐的养料。当你接纳它时,想要的,自会到来。
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在亲密关系里,你需要他看见你,需要他把注意力放在你身上,需要他把目光指向你,他得以你为中心,不要总是沉浸在他自己的世界里,不要在忙别的,不要对别的人和事更感兴趣。 人想要受关注,但关注未必是好的,有个人一直盯着你,有时候也是一件挺可怕的事,如果你只是想要受关注,在家里安个24小时的监控更好,回家就会得到关注,其实人想要的关注是有条件的,特殊的关注,而非仅仅是关注,只不过人无法表达自己真实的需要,就用关注二字来统一表达了。 那么人想要什么样的关注呢?那种积极的,无条件的,敏感的关注,对你的需要十分敏感,并想满足你的需要的关注,你的内在可能有一些无助感,你在害怕某些东西,你可能正在自我怀疑,自我否定,当他关注你的时候,他就有可能知道你的情绪并安抚它,就有可能知道你的需求并满足它。 那些闭着眼没有关注,按照自己以为的模板,给出来的付出并不能被称为爱,比如有的男人总以为女人需要钱,于是就拼命挣钱,以为这就是爱,其实在这种盲目的付出里,因为缺少了对对方的关注,就无法给予对方实际的满足感,也就无法满足对方被爱的需要。
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但传统方法却遮挡了我们的视线。 所以, 简单的看待问题, 是解决问题的第一步。
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