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爱自己,首先从允许自己开始吧。 允许自己放松、开心、快乐
肖钤文
爱自己,首先从允许自己开始吧。 允许自己放松、开心、快乐、悲伤、脆弱、自私、抱怨、嫉妒、憎恨,允许自己不够好,允许自己失败,允许自己不接纳自己……
2温暖
0回答
孔德雪
温暖了
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个人成长
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靳静静
刚下过雨,路边看到的花就迫不及待的绽放了 被滋养的生命,是何等的美丽动人 而人的生命,更需要被看到,被滋养,才会绽放出他专属的无与伦比的意义
王丽美
期望自己有个称心如意的父母 是人之常情接受父母的不完美 才是让自己不感到委屈的出路
冯二玲
真快呀,一晃来平台这么多天了。今天下午很意外接到了一个咨询,完成之后,助人自助的成就感让我感觉好开心。虽然消耗的积分也很多。现在有一种担心,担心积分用完了怎么办?再用积极一点的思路想,用完了说明我做的咨询多,我接的单子多。到那个时候我可能已经更进步了,已经可以自己挣到更多的积分了。行动着就好,坚持说好话、做好事、想快乐的念头,相信好事一定会出现。乐意和有缘的您一起加油!
李娟丽
我们都不想遇到问题,但生活的每一天几乎都会遇到或多或少的问题,遇到问题越绕圈子问题反而会越多,所以,直面问题、接纳问题,把问题看成生活的一部分,才有可能找到解决问题的方法。
李展
我们很多人在潜意识中都像《铃芽之旅》中的小玲芽,一直在内心深处找“妈妈”,渴望着有一天找到那个象征着温柔守护,有能力懂自己、疼惜自己、对自己不离不弃的“妈妈”。如果能重新投入妈妈的怀抱,人生就不再受苦。可是到最后才发现,原来拼尽全力,最终相遇的竟然就是自己——一个成长之后可以看到自己、拥抱自己、给自己温暖力量和关爱的“自己”。
姚晓萃
许多人在原生家庭中被迫承担: ✓ 父母的婚姻调解员 ✓ 弟弟妹妹的替代父母 ✓ 家族负面情绪的垃圾桶
角色混淆的后遗症 • 难以区分「我的需求」和「他人投射的需求」 • 对「被需要」上瘾,却恐惧真正的亲密 解除角色枷锁的对话模板
当家人试图让你介入他们的矛盾时: 「我相信你们有能力解决这个问题, 就像我也有自己的课题要面对」
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