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与你相伴成长

凡事发生皆有利于我。所有事情的发生，都是锻炼你，推着

王杰

凡事发生皆有利于我。所有事情的发生，都是锻炼你，推着你成为更厉害的人。所以事发生了，别躲，别内耗，别自责。

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冯红艳

困境面对无法解决的问题都要从面对自己开始，需要看向自己的内心，想要的是什么、缺的是什么、爱的是什么、困在哪里、要往哪里走，也许梳理梳理自己心里就清楚多了。

肖洁

生命中永远无法替代和追回的资源只有时间，用它成就自己的梦想，不是他人的要求！亲爱的，不当好人没关系！每天，如果你要取悦一个人，今天就是你自己！

那晓旭

人生三大课题构成了人类的三个问题——工作课题（职业）、交友课题(社会)、爱的课题（家庭）。人生三大课题的实质，都是“人际关系”问题。甚至可以说：一切心理问题，都是人际关系问题。阿德勒给出的“药方”，是回到“人生意义”这个宏大而根本的叙事命题上来，就是要明确生活的三大意义——奉献、对别人发生兴趣、相互合作。

宗阳

看到过一段话：你只有感谢曾经折磨过自己的人或事，才能体会出那实际上短暂而有风险的生命的意义，你只有懂得宽容自己不可能宽容的人，才能看见自己心中的远阔。没有无缘无故的遇见，也没有平白无故的相怨。生命中的每一个过客，都应该去感谢，都值得被怀念。正因为有他们，迷茫的人生才出现拐点。

王俊玲

在工作中接触到的来访者的困扰几乎全部都跟与人际关系有关，有亲子关系，有亲密关系，有职场关系。人是生活在关系中，关系的质量就是生命的质量，我们很多时候在关系中的烦恼基本上都是因为边界不清晰，要么是被他人控制，要么是干涉和控制他人。比如有人想让我帮忙，边界清晰的处理方式就是我考虑自己的实际情况，衡量与对方的关系，得出一个我是否能够帮这个忙，如果我权衡了确实不能帮或者不愿意帮，那我就直接拒绝，至于对方被拒绝以后会不会不高兴，会不会对我有什么看法，那都是对方的事，是我无法控制的，我只依据我自己的感觉去做事，我也不妄图去控制对方不要有情绪，不要对我不满。这样自己不被对方的情绪控制和绑架，自己也不会去道德绑架对方，关系是清爽的。而边界不清晰的做法就是，明明自己不想帮，内心又有很多的担忧，怕对方不高兴，怕对方不喜欢自己，内心有很多内耗，如果自己纠结以后还是不情不愿地帮了，内心就会对对方怀有期待，希望以后能够得到回报，而如果没有得到如自己预期的回报，就会在心里埋怨对方，很多充满了怨气的互相纠缠的关系就是这样形成的。

胡星星

这世界唯一不变的就是变但大多数时候我们都在追求所谓的稳定性、确定性很少去考虑事件本身就是在发展过程中其实，我们真正需要考虑的是，当思维遇到瓶颈，应该学会转换思维如何面对变化与这个不确定性的世界为伍

你来说说自己想法吧