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今日学习: 挫折教育:是在孩子成长的路上遇到问题，父母陪

郑庆艳

今日学习: 挫折教育:是在孩子成长的路上遇到问题，父母陪在身边一起想办法找到解决问题的方法，以提高孩子能力拓展孩子思维。而不是人为制造挫折，人为制造的挫折通常叫虐待。

0温暖

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史冬英

电视剧《天道》中，芮小丹说过一句话：“女人不是因为被爱才可爱，而是因为可爱才被爱”，可谓看透了爱的真相。被爱确实可以让人变得更好、更可爱，但前提是你本身就很好、很可爱。现实中，我们很多女生开始是很美好可能可爱的，所以自然而然地获得很多男生的喜爱，但之后一旦进入亲密关系，女生就很容易搞错方向，要求对方爱自己，却忽略了自己是否依然可爱，结果自己越来越不可爱，对方也越来越不喜欢自己。所以，搞清楚顺序很重要，即便在关系中，也永远记得把重心放在自己身上！

王义丽

炼金石的意义

白雪峰

无休止的唠叨你让他收衣服，他收了却堆在沙发上。你怪他不叠，他烦你不停说。唠叨换不来改变，只会推远他的心。男人是直线思维，直接给指令，比反复念叨更有效。总拿他跟别人比 “你看别人老公多能赚钱”“别人家又换车了”…每句比较，都是在亲手掐灭他眼中的光。你的丈夫也许不完美，但他顾家、疼你、把时间都留给你。珍惜眼前人，别让羡慕别人毁了自己的幸福。人前不给他面子当着外人面指责他、揭他短，你争赢了对错，却可能输掉他的尊严。婚姻不是战场，给伴侣留面子，就是给感情留后路。 “人生最大的孤独，不是独自一人，而是在最亲密的关系里无人理解。” “婚姻的真谛，不是寻找完美的人，而是用完美的眼光，去看那个不完美的人。” 有些你忽略的日常，正是别人羡慕不来的幸福。好好珍惜，别等伤了心才懂！

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所有的情绪，都是你认识自己的镜子。每一种情绪都是有来由的，也是带着你成长的礼物来的。负面情绪本身一点都不可怕。怕的是我们心智太弱，被情绪所绑架、控制，怕的是身不由己，怕的是陷在其中不能自拔。怕的是错失了昨天，还沉溺于对往事的悔恨中，荒废今天失去了明天。所有强大的人，都有一颗勇敢的心，敢于去面对真实的自己。所以，当每一种情绪来临的时候，我们先要静下心来搞清楚这个情绪到底意味着什么。

葛欣

透过专注产生的觉察，有特定目的在当下，并且不带评价的如其所是的看待事物。

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