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看过《哪吒》都知道“我命由我不由天”，尤其昨天刚看了阅兵

李红梅

看过《哪吒》都知道“我命由我不由天”，尤其昨天刚看了阅兵，更能感受到我中华民族的伟大力量！心里总憋着一股劲，相信自己一定行…… 然而，修行不到位，知道做不到。最近在读《了凡四训》，寻到一些方法。愿与你一同分享

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个人成长

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黄俊

聊到这个话题时，总会想起每次开车听到的地图导航语： “您已偏航，已为您重新规划路线。” 生而为人，在人生的轨道上我们难免偏航，有时会困在一个不合适的岗位、一段有毒的关系、一阵困顿迷茫的日子里。这时比起“努力坚持”、“相信自己可以力挽狂澜”，更重要的是保持觉察的能力，学会不断地探问内心：我感到累了吗？我有不舒服吗？我觉得愤怒、委屈、悲伤、羞耻吗？如果你觉得很痛苦，那么请务必听从内心的声音，它是来救你的，不让自己在痛苦却无谓的坚持里消耗太多。我们实在无需过度美化“毅力”，有时及时止损是更勇敢、更有智慧的事。那么如何修炼这种及时调头的能力呢？我邀请你从今天开始每天默念两句话: 第一句是:沉没成本不参与重大决策；第二句是:我的感受是我最好的同盟，我永远相信我的感受和判断。生而为人我们无法确保自己永远行走在正确的道路上，外界的声音也无法成为我们的判断依据，当你觉得累了、别扭了、内心许多不舒服的感受涌现出来了，这就意味着，眼前这条道路并不合适你，不妨及时调头，去找到一座值得攀登的山、去挖掘一渠有源之水、去探索一个饱含爱的宇宙...... 这些，都是我们短暂又漫长的人生里，更值得去做的事。

唐建刚

每个人的心理内部都有自我完善的内在潜力，心理咨询不过是促进该潜力的自我实现。

杨宝英

信任别人是一种能力，更是一种美德。信任别人，说明你心胸宽阔，做人做事格局大，目光远，能成大事。说明你心中能容下别人，不计较自己的得失，能看到别人的优点，充分发挥他人的长处，人尽其才，物尽其用。敢于信任别人，是你心中无惧，敢于信任别人的人内心是强大的。我们不能奢望所有的信任都有美好的结局，对我们而言，我们只管用心去对待别人，只管用信任和真诚去对别人，不用考虑回报，更不用考虑是否获得对方的信任。只需静静地等待，时间会慢慢的回报你，幸运和幸福也会被你的信任吸引过来，你的人生将会越来越美好。

李焱

与.聊天，讲到筛选和改变，他说了一句，筛选比改变更重要，建立感情的初期这个真的太重要了，改变难，筛选更难，相恋都是那么美好，能够理智的去看待对方，理智的了解自己太不容易了，

王新宇

善于给人台阶下的人，会收获更多的尊重与好感。作家苏芩在书里写道： “给别人的脚下垫一级台阶，你会看到世界对你双倍的赞赏！” 人和人都是相互的，悦人即悦己，渡人即渡己。

陈锐

最没用的教育是，发脾气、讲道理、自我感动。最好的教育是，把自己活成一道光，照亮你的孩子！

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